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關於傷元氣的壞習慣的育兒文章
中醫養生指南:最傷陽氣的10種壞習慣,很多人都有,必須改掉
中醫調理健康,講究舒經理氣、陰陽調和,人體唯有達到氣血平衡才能保證健康。而現代社會衆多亞健康者,多是陽虛,陰虛也有,只是相對較少。正所謂“陽虛十之八九,陰虛百中一二”,就是這個道理。由於當今的人們生活、工作、學習壓......
2023-11-13
對腎傷害最大的5個壞習慣
中醫認爲:“腎爲先天之本”。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。同時,腎臟也被稱爲“工廠”,它生產了很多與人體內分泌、代謝有關的激素,幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。但是,腎臟疾病卻屢增不減,這......
2023-10-12
你有十大傷口背部的壞習慣嗎?
你有傷背習慣嗎?生活中好多習慣不經意就會傷害到背部,以下幾種傷害背部習慣的習慣如果不注意會讓你很悲傷!1、坐在桌前太久坐姿會給脊椎帶來比站姿多40%的壓力。因此,調整合適的坐姿可能是工作餘地爲背部做的唯一事情。解......
2023-11-03
睡眠不足也傷肝 8大傷肝壞習慣
肝是人內最大的腺體,有很多重要的功能,肝與膽直接連接,相互表裏。肝臟的經脈循環於肋、小腹、外生殖器等部位,這些部位的病多從肝臟論治。所以,保護肝臟是保護我們的健康,接下來介紹八大肝臟壞習慣,看看你有沒有。一、吸菸吸......
2023-11-05
不良習慣很傷身 女人最好改掉這些壞習慣
其實,要是不注意的話,生活中的一些習慣是很容易傷害身體的健康的。那麼這些習慣有哪些呢?其實生活中會影響自己身體健康的主要因素,有我們自己的不良飲食習慣,還有一些不經意的小習慣,要是沒有及時改正過來的話,我們的健康......
2023-10-19
這些壞習慣讓頸椎很受傷
頸椎病,已經不僅僅是年紀大的人要關注的問題啦,而是所有人都在關注的!脖子疼起來真的很難受,而且嚴重了還壓迫神經,影響身體其他部位!哪些壞習慣可致頸椎病坐軟沙發:軟沙發相對較低,並富有彈性。人坐上去,臀部會下陷,背部肌肉......
2023-10-15
傷害前列腺的六個壞習慣
冬季是前列腺的多發季節,男性朋友都知道前列腺是極爲嬌弱的器官,所以應精心呵護。那麼,如何預防前列腺疾病呢?首先,我們需要知道前列腺最害怕什麼,生活中哪些惡習會傷害它。因此,專家發表了容易傷害前列腺的六個壞習慣。1.經......
2023-11-14
哪些壞習慣會傷胃
幽門螺旋桿菌感染、慢性胃炎和胃潰瘍的久治不愈,以及家族遺傳也是危險因素。在生活習慣中,三餐不規律,進食過快、過燙,長期食用油炸食物,以及熬夜、酗酒、吸菸、壓力過大等都容易造成胃部損傷。有調查顯示,經常三餐不定時者......
2023-10-15
傷害乳房健康的五大壞習慣
很多女性朋友都希望自己擁有傲人的雙峯,乳房更是女性美的象徵。所以會藉助各種方式去豐胸,可是適得其反,而且不少女性朋友發現自己的胸部莫名的變小了,其實這跟你的生活小習慣有關。下面就來說幾點危害健康的壞習慣。一、......
2018-10-28
7個飲食壞習慣 傷胃
消化道看起來只是食物輸入的管道,但很複雜。有人誇自己是鐵胃,其實很脆弱。數據顯示,我國腸胃病患者1.2億人,消化道潰瘍發病率10%,慢性胃炎發病率30%,是正確的胃病大國。世界六大多發癌症中,消化道相關腫瘤佔胃癌、肝癌、食......
2023-11-13
哪些習慣會傷胃? 7個飲食壞習慣傷胃
消化道看起來只是食物輸入的管道,但很複雜。有人誇自己是鐵胃,其實很脆弱。數據顯示,中國有腸胃病患者1.2億,消化道潰瘍發病率10%,慢性胃炎發病率30%,是當之無愧的“胃病大國”。而在全球六大高發癌症中,消化道相關腫瘤就佔......
2023-11-11
四個壞習慣損傷肝臟 你有這些壞習慣嗎?
很多人年輕時肝臟病變,肝臟病發展過程中許多不良症狀明顯,尤其是肝臟疼痛、皮膚蜘蛛痣、下肢浮腫、消化能力下降,這些可能是肝臟損傷的警告。當然,肝臟的病變不是偶然的,很多壞習慣在影響健康的過程中也會傷害肝臟,所以要知......
2023-11-16
特別傷人的壞習慣
一:想吃就吃很多人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的。腎臟是人體內重要的負責排泄廢物和毒素的器官。吃得太鹹、太甜、太油,蛋白質吃得太多都會加重腎臟的負擔,長期高負荷的工作,腎臟自然就容易生病。吃得太鹹還容易......
2023-10-15
十個壞習慣傷胃
廢寢忘食似乎成了很多上班族的習慣,但無意識地飢餓、飽腹,逐漸侵蝕胃的健康。近年來,功能消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作繁忙的白領中越來越高。俗話說十胃九病,作爲人體的重要消化器官,胃容易生病,要注意。然而事實......
2023-11-13
壞習慣傷害了頸椎
目前白領成爲高發組的主要原因是電腦前工作時間過長、長期伏案、車族長期駕駛等。然而,大約80%的白領對疾病有誤解。很多人認爲頸椎病是看不見的缺點,沒有正確治療。實際上,很多白領患者都是頭暈等初期症狀的輕度頸椎病......
2023-11-19
最傷腎臟的七個壞習慣
腎臟是人體的重要器官,它的基本功能是生成尿液,藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物,同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質,如葡萄糖、蛋白質等,以調節水、電解質平衡及維護酸鹼平衡。腎臟同時還有內分泌功能,爲機體部......
2023-10-13
男人傷腎的壞習慣 男人傷腎的惡習有哪些?
男人有什麼傷腎的習慣?很多男性都有一些不好的身體習慣,比如暴飲暴食、少喝水、亂吃藥。這些習慣對腎臟危害很大。以下小系列將介紹男性傷腎的習慣。在現實生活中,很多男人都有一些傷腎的壞習慣看你是否有:1.濫用鎮痛藥長......
2023-11-03
胖的壞習慣
肥胖不是無緣無故的原因,肥胖的原因有很多,如荷爾蒙藥、飲食失衡和運動不足等,但主要因素多來自自自己的壞習慣,不改變的話很難瘦下來。其實減肥需要毅力,而且要掌握好方法,停止壞習慣,使身體更好。令人發胖的惡習:1、喜歡喝......
2023-11-17
脂肪肝大部分是壞習慣引起的這四個壞習慣是元兇!
肝臟在我們身體中發揮着重要作用,具有代謝和消化功能,與身體中的各種器官代謝活動有直接關係,肝臟中堆積大量脂肪時會引起脂肪肝的發生,如果生活中的護理不順利,就會發展成肝硬化和肝癌大部分脂肪肝都是壞習慣,這四個壞習慣......
2023-11-19
孩子壞習慣父母是元兇
第一次到家中來的盆友,見到孩子的房間時都是會說:“到底是女生的房間,整理得那麼整潔。”我都是會既春風得意又有點兒過意不去的說:“這是我孩子的房間,我家男孩和女孩倒錯,女兒的房間像個垃圾站。”我對女兒房間的描述一點......
2023-11-11
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