隨着人們生活水平的提高，人們對自己的臉、體型的要求也越來越高，美容整形事業和減肥整形事業也越來越迅速發展，很多朋友對減肥針也有疑問，今天介紹減肥針。一、脂肪溶解針注射減肥的科學性脂肪溶解針是現在常用於減肥的方......

許多人爲了減肥，想盡了各種方法，除了節食運動以外，用醫學的手段減肥是很多人所向往的，醫學界有鍼灸埋線減肥法，這項減肥技術是通過在脂肪和穴位中埋藏物體，類似鍼灸的技術，長時間刺激穴位，慢慢的加快身體的脂肪代謝，達到減肥瘦......

鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也發揮着重要的作用。而鍼灸減肥是通過傳統的中醫鍼灸方法，在身體某些特定腧穴部位刺激後，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥的瘦身方法。鍼灸減肥對20～50歲的中青......

減肥幾乎成爲了當下很多女人所在意的熱門話題，提到減肥，大家常常會想到運動、節食等方法，殊不知這些都是傳統的方法，如今隨着大家對減肥的深度研究，也出現了很多新奇方法。比如，下面有研究表示低溫有助減肥。低溫有助減肥?......

30歲是女人一生一個重要的分水嶺。30歲之後，女人在很多事情上都開始變得力不從心。比如，減肥。30歲之後，女人容易陷入下面3大減肥陷阱。女人容易陷入下面3大減肥陷阱1、生育會增加體重懷孕期間稍稍增加些體重是有益於健......

克魯斯8分鐘減肥法是一套來自美國的減肥方法。這種減肥方法的創始人是約治•克魯斯。按照克魯斯8分鐘的減肥方法，每天只需要鍛鍊8分鐘，配合一些簡單的飲食調整和小技巧，每週就能減掉1-2斤。手持椅背、窗臺或桌面；左腿支撐......

減肥咖啡，是指經過特殊烘焙處理的，其中含有天然的咖啡鹼成分，能有效地分解體內脂肪，將脂肪釋放在血液中的咖啡。飲用減肥咖啡30~40分鐘後，血液中的脂肪酸濃度會變高，此時輔以進行適量運動，可有效燃燒脂肪。減肥咖啡不加任何......

按摩臀部淋巴系統有助於加速腿部排毒，改善腿部水腫，收緊腿部肌肉。材料：3滴百里香精油和檸檬精油，25毫升葡萄籽油。練習：將所有材料均勻混合後，雙手蘸精油，雙手環住腿，四個手指在上面，拇指在下面，用手指輕輕按壓腿，然後從下到上......

水果減肥，是指全日只吃水果，不吃主食的一種減肥方法。當然，並非所有水果都適合用來減肥，較爲有效的減肥水果有蘋果、奇異果、提子等。吃水果之所以能在短時間內令人有減磅的效果，是因爲只吃一種東西可以減少我們對食物的攝......

下面幾個中醫減肥的最好方法不僅能助於減肥瘦身，更能很好的養生。那麼到底應該如何正確選擇中醫減肥呢?活血行淤法肥胖之人如血脂過高，容易引起動脈硬化，特別是心、腦血管病變多由此產生，活血行淤的藥物對擴張冠狀動脈、......

春季減肥的目標計劃包括計劃減肥的目標、減肥的方法、減肥的地方等。有很多女孩體重正常，不需要減肥，但爲了減肥更骨感。事實上，減肥也需要結合自己的實際情況來決定是否需要，因爲每個人的體重、體型都不同，肥胖程度也不同......

在辦公室中，相信很多女性朋友們圍在一起討論的最多的就是減肥的話題了。所以我們就可以看出，減肥是女性爲之奮鬥一生的事業。因爲女性們都深刻的知道，只有身材顯得纖細勻稱，那麼在穿衣方面也會凸顯出更多的優勢。因此鍼灸......

減肥果的營養價值及功效均很不錯，其富含許多成分，如碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸（HCA）等，適當的食用，對人體健康有益而無害。然而，減肥果怎麼吃？減肥果的果實一般不直接食用，因爲它......

跳繩能減肥嗎？跳繩運動可以帶給我們的健康衆多益處，也是非常適合女性的一項簡單有氧運動，既能燃燒脂肪又可以預防疾病。但是跳繩不是盲目，沒有選擇正確的跳繩減肥方法，就會適得其反。今天，小編就來告訴你正確的跳繩減肥方法......

隨着生活水平的不斷提高，肥胖的人羣也越來越多，愛美之心人皆有之，所以大家都在想方設法的在減肥，減肥的方法有很多，但覺得中醫鍼灸減肥食譜特別有效，不像一些藥物性減肥，對我們的身體傷害特別大，所以下面給大家介紹中醫鍼灸減......

埋線減肥是鍼灸減肥的延伸和發展，其利用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用（線在體內15天至3個月自然被溶解吸收），來達到減肥的目的。此法20天埋線1次，免除了肥胖患者每天“針”一......

有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。簡單來說，有氧運動是指任何富韻律性的運動，其運動時間較長（約15分鐘或以上），運動強度在中等或中上......

按摩減肥，即通過中醫按摩來輔助減肥的方法。按摩減肥的種類很多，而且根據不同部位的肥胖問題，需要採用不同的按摩方式。按摩之所以可以起到減肥的作用，是因爲按摩過程中，脂肪經常處在柔軟而容易燃燒的狀態。例如，平常沒有運......

運動減肥方法當屬游泳效果最顯著，游泳可以幫助我們鍛鍊全身的肌肉，可以幫助我們很好的達到減肥瘦身效果的同時塑造自己的身材曲線，還可以幫助我們鍛鍊四肢的肢體協調能力效果非常顯著，儘量不要吃肉類食物，來了解一下怎樣運......

蘋果減肥，即三天內只吃蘋果的一種減肥方法。三天內只吃蘋果，人體攝入的熱量就會減少，不足部分將由體內積蓄的熱量（即脂肪）供給，體內的多餘脂肪被消耗掉了，自然而然，就取得了減肥的效果。但是此法不宜長時間使用，畢竟長期吃蘋果......