配料：茄子1、番茄1、青椒1、糖3克、蒜瓣3、料酒5克、醬油5克、料酒5克、雞精少量、芝麻油、鹽、水澱粉適量。做法：1.將所有食材清洗乾淨，切成滾刀塊，西紅柿切成小塊。2.炒鍋燒熱，放油，油熱後，放入切好的茄子塊翻炒，炒至茄子皮......

餃子是我國傳統美食，尤其是在北方，似乎大大小小的節日都離不開餃子的身影。餃子餡的種類非常豐富，可以根據個人的喜好調配，所以很多老手都習慣自己做餃子吃。但是餃子餡的調配有很多訣竅，怎樣才能好吃又有營養呢？讓我們來看......

炒飯的顏色潤滑，香味可口，一直是很多人最喜歡的食物之一。但是，炒飯很好吃，但是不是健康食品，營養價值不高，卡路里也不低。爲了健康炒飯不能吃嗎？彆着急，炒飯也很好吃很健康，主編告訴我們1.不要用剩飯剩飯再加熱營養素會損失，質......

血糖過高可能會變成糖尿病威脅健康，因此發現自己的血糖過高無法穩定控制，必須用正確的飲食來調節身體。大多數人的血糖值高與飲食不健康有關，經常攝取大量容易提高血糖值的食物，無法發揮胰島功能，減少胰島素分泌量，血糖值不......

幽門螺旋桿菌是生活中非常常見的細菌，這種細菌可以在人體胃部生存。如果感染幽門螺桿菌沒有及時採取改善措施，持續感染幽門螺桿菌可能會損害健康，甚至引起胃健康問題。因此，平時要注意飲食問題，注意飲食健康合理化，防止幽門......

皮膚不好補充一般可以補充維生素A、維生素B2、維生素C等維生素。1、維生素A：因體內缺乏維生素A容易導致皮膚角化異常，容易有皮膚粗糙、乾燥的表現，較爲嚴重的情況下還可能引發毛周角化病，出現視力下降、頭髮乾枯、指甲形......

據相關數據統計，沒有人一年到頭不感冒的，並且感冒發燒的機率比癌症多達5倍。感冒能夠對人的身體帶來很大的影響，在精神上也會造成一定的摧殘，有不少人經常感冒，每次感冒吃藥後就能夠得到緩解，但是沒過幾天，又開始感冒，就這樣......

腸胃不好吃什麼好？甘藍被稱爲天然的胃菜，胃不好的話可以多吃甘藍菜，所以推薦三種甘藍健康食譜。甘藍菜的營養價值甘藍菜中含有的大量纖維素，增強腸胃功能，促進腸道蠕動，降低膽固醇水平，有利於激素分泌，幫助乳房發育。甘藍是世......

《我喜歡你》中大廚顧勝男提供了泡麪的新吃法，泡麪蘸冰淇淋還有辣椒醬一起吃，相信大家以前一定沒有試過吧，原來泡麪還可以這麼吃。那麼泡麪蘸冰淇淋真的好吃嗎?泡麪蘸冰淇淋吃法健康嗎?下面本站小編帶來介紹。我喜歡你泡......

現在很多上班族都會害怕頸椎病，因其發病率日漸增長，而不正確的坐姿和經常性對着電腦，極容易得頸椎病，那吃什麼樣的食物可以有效預防頸椎病和治療頸椎病呢？下面小編就給大家介紹一些頸椎病的食療方，趕緊一起來看一下吧。頸椎......

疫情期間很多人在心心念念着吃火鍋，吃上自己最喜歡的菜，搭配上獨特的蘸料簡直不要太開心，每個人都有吃火鍋最喜歡的菜，火鍋裏最好吃的菜是什麼？吃火鍋必點的菜是什麼？下面本站帶來介紹。火鍋裏最好吃的菜是什麼？網友熱評：1、......

紅色食物的效果不可思議1、紅豆補血，減肥紅豆總是有活血、清熱解毒的效果，吃紅豆不僅有助於女性朋友補血，還有助於促進雌激素的分泌，紅豆補充人體所需的b族維生素、蛋白質，消除浮腫的作用，特別是肥胖的女性2、一日三棗、永......

桃子和西瓜不能一起吃的說法，很多人都聽過，但其實兩者並不存在衝突，可以一起吃，但是不建議吃太多，那麼，怎麼買到新鮮好吃的桃子？下面本站小編就帶來介紹。桃子和西瓜不能一起吃嗎肯定地說，桃子和西瓜共同吃並不會中毒。西瓜中......

腸胃不好如果只是少量食用糉子，並不會對身體健康造成危害，但如果攝入量比較多情況下，有可能會產生消化不良。腸胃不好人羣本身就會出現消化不良、食慾不振等症狀，食物消化速度也會比較緩慢。糯米屬於一種不易消化食物，對於......

雲南野生菌開始大量上市啦，目前雲南松茸已經賣到了600元1公斤，鮮松茸形若傘狀，色澤鮮明，菌蓋呈褐色，菌柄爲白色，均有纖維狀茸毛鱗片。那麼雲南松茸600元1公斤是怎麼回事？松茸怎麼做好吃？下面本站小編帶來介紹。雲南松茸600元1......

患糖尿病，嚴格控制飲食是患者必須遵守的一點。雖然說沒有絕對不能吃的食物，但是在生活中，仍然有一些食物，不建議糖尿病患者吃。因爲不吃這種食物對患者的健康沒有影響，其他食物也可以替代，對糖尿病患者更有利。因此，在飲食選......

補鈣補鋅又美味的銀魚粥用材：銀魚乾2湯勺，白米1杯，水3杯。作法：◇白米清洗後添加3一杯水浸泡1小時。◇將浸泡過的白米用小火熬煮。◇銀魚清理後切細，添加白米中熬煮約40分鐘。歇火後，晾涼就可以。小提示：◇銀魚別名麪條魚，被......

現在市面上芒果的種類很多，重約100克的青芒果，口感酸甜，果肉筋少汁多，甜度也較高，表皮青中泛黃的爲好；扁圓形的黃芒果，即臺農芒，有大有小，小的也被稱爲雞蛋芒，臺農芒是香味最濃的芒果，果肉甜度高，果核薄，但筋較多；重約500克的長芒果......

糞便的氣味是腸道環境惡化的最好證據，一般來說，大便的味道是判斷身體狀況的指標之一。健康人的大便不會特別難聞，除非他們有時吃肉太多，但往往只吃一段時間，而清淡的飲食就會恢復正常。有人問拉的屎很臭是排毒嗎，接下來我就......

你知道吃炸雞的女人容易生病嗎？炸雞雖然好吃，但裏面油太多，經常吃脂肪堆積形成肥胖，尤其是對女性，不僅如此，還會導致很多疾病，下面我們將介紹吃炸雞女性容易生病。吃炸雞的女人容易生病近年來，越來越多的女性患有乳腺癌、卵巢......