熬夜後，皮膚暗黃粗糙。無論你需要睡覺還是出去，你都不能忽視皮膚的清潔和保養。怎麼做：熬夜後，最好喝一杯蜂蜜洋甘菊茶，然後用清潔產品徹底清潔皮膚，然後噴灑化妝水。如果可以的話，最好使用含有洋甘菊成分的護膚產品，以幫助改......

準媽媽現在肚子越來越大了，難免會感覺疲憊、頭暈，甚至背痛、恥骨痛，心情是不是很down呢？孕育生命的過程，伴隨難受的感覺，是正常的。準媽媽不妨多幻想一下小寶寶的可愛模樣，想想日後幸福的家庭生活，這樣就能幫你忘記這些不適，讓......

現在的人越來越追求科學備孕，在備孕工作中，營養補充是一種重要環節，很多新手不知道備孕的時候有哪些東西可以補充我們需要的應用，本文就來爲您分享！備孕期間，因爲準媽媽將要承擔起腹中寶寶的營養，所以是一人吃、二人補。準媽......

「導讀」兒童身高成長主要有三個關鍵期，即嬰兒期、兒童期以及青春期。在不同階段，家長都應該根據相應時期孩子生長的特點對孩子予以關注，並及時提供豐富的營養。兒童營養兒童期的寶寶身體發育非常迅速，所以各種營養物質的......

導語:熬夜過後的皮膚不僅乾燥缺水，還有黑眼圈眼袋的出現，人一夜之間好像蒼老了幾歲。下面是幾個關於熬夜臉急救方案，給大家支支招。1、晚餐補維C晚餐時多補充一些含維生素(維生素食品)C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢復......

爲了受精卵能夠更優質，準媽媽們在備孕期間就應該多加註重補充自身的營養，準爸爸們也一樣。備孕期間準爸媽們除了要戒菸戒酒，忌食一些重口味的食物之外，準媽媽們還需在備孕時補充哪些營養呢？1、補碘。碘是一種智力營養元素，......

孕前除了要做好檢查工作外，還需要補充營養，這樣才能保障精子和卵子進行強有力的結合。那麼孕前補充營養的類型有哪些呢？主要要補充以下6種營養元素：1、補充蛋白質備孕的夫婦應增加蛋白質的攝入量。蛋白質是人類生命的基礎......

各位媽媽們辛苦的懷胎10月，最後才能生下小寶寶，在這過程中不僅會承受由於肚子大所引起的腰痠背痛，還會承受由於營養不足所引起的貧血的各種症狀，如果不能夠了解營養補充的相應時間，那麼很可能吃大虧，接下來就讓媽網百科帶着......

「導讀」孩子每天需要的營養概括來說就是能提供能量的營養素，如碳水化合物、蛋白質和脂類，還有就是礦物質、維生素、膳食纖維和水。立秋吃什麼好所謂“民以食爲天”，立秋作爲一個很重要的節氣，人們當然忘不了吃。北京、河......

「導讀」懷孕後，孕媽媽最關心的就是胎兒的發育狀況了，不過，胎兒的生長髮育依賴於孕媽媽的營養狀況，爲避免胎兒發育不良，孕媽媽要掌握科學有效的營養補充方法，並根據胎兒在不同階段的發育狀況來攝取營養。那麼，孕媽媽要如何分......

「導讀」在懷孕期間，準媽們要特別重視孕期營養補充，因爲孕期營養狀況的好壞會直接影響到胎兒的身體發育及智力發育，比如準媽營養不良或營養過剩，都會影響胎兒健康。那麼準媽媽在孕期要如何補充營養呢？什麼樣的孕期營養產品......

準媽媽懷孕前的營養補充是一項非常重要的事情。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。因此，孕婦孕前的營養貯備狀況，對於優生起到很大作用。不同身體狀況與素質......

春季是孩子生長髮育得重要季節，在這個時候，家長一定要注意及時給孩子補充營養，促進發育成長，那麼，春季應該及時給孩子補充哪些營養物質呢？接下來本站小編就來說說。春季要給孩子補充的6種營養1、蛋白質孩子的大腦、五臟六腑......

一般醫生都會囑咐孕婦在孕期要注意加強身體營養的攝取和吸收，這是爲了確保可以有足夠的營養可以提供給胎兒的發育需求，有些初次懷孕的孕婦由於對懷孕常識的不瞭解，問到孕婦什麼時候補充營養好，以及孕婦需要補充哪些營養。......

孕媽媽們補充營養也並不是說一天的時間都在不停的吃，還有懷孕的不同月份所補充的營養也是不一樣的，下面小編就和孕媽媽們分享一下孕婦補充營養的時間表，可以讓孕媽媽們更直觀的看到自己在每一個時期所需要的營養是什麼？首......

準媽在孕期需要比平時額外補充營養，且補充方式應科學合理，最好分階段補充，以滿足不同階段的身體需求。下面這份詳細的“孕期營養補充時間表”，各位準媽們一起來看看。第一階段：孕早期這段時期，準媽早孕反應較大，可能會出現嘔......

懷孕的時候怎麼正確的補充營養呢，本站小編就來說說吧。整個孕期分爲：1、備孕期：孕前3-6月2、孕早期：1-3個月(1-12周)3、孕中期：4-7個月(13-28周)4、孕晚期：8-10個月(29-40周)備孕期注意事項有哪些?1、規律月經2、堅持體育鍛......

孕媽媽營養狀況的優劣對胎兒的發育起着至關重要的作用，尤其是在孕早期和孕中晚期兩個妊娠階段，胎兒的發育狀況不一樣，所需營養素也不同，孕媽媽在攝取營養時應特別注意分階段補充。以下這份孕期營養補充時間表，各位孕媽們都......

「導讀」孕期營養品可以幫助準媽媽科學補充葉酸等各種胎兒發育所需的營養素，但準媽媽每天的補充量是有嚴格限定的哦，補充過量不僅起不到補充營養的作用，反而可能導致胎兒發育異常！所以孕期營養怎麼補，補多少，趕快到媽網百科......

衆所周知，母乳是嬰兒最好的食品，配方牛奶比母乳差一點，但因爲根據年齡段的孩子的需要增加適當的營養素，成爲母乳的替代品。但是家長們還是比較擔心的，光喝奶就夠了嗎？我們是否還需爲寶寶補充其他什麼營養呢？保健科的生物醫生......