配料：薺菜、植物油、鹽。做法：1.將薺菜洗淨，瀝乾。2.鍋中加大量的水，水中加少量的食鹽和植物油，燒開，將薺菜進行焯水，一般燙兩分鐘左右即可。3.將薺菜燙好，切成段，倒入鍋中水，燒乾，加入少量植物油，倒入薺菜，翻炒幾分鐘，加入適量鹽調......

青菜雞蛋炒麪做法一：材料：麪條1把，雞毛菜1把，雞蛋2個，色拉油適量，食鹽適量，生抽適量，老抽適量雞蛋炒麪的做法：1、燒水下面條，麪條煮至八分熟即可撈出，沖涼，瀝乾水份，灑上油防止粘連在一起。2、利用煮麪條的水，將雞毛菜燙熟。3、雞蛋......

有些朋友很喜歡吃韓國泡菜，韓國泡菜酸甜可口，用來送飯開胃消食。可是用泡菜和蛋一起炒飯應該很少人嘗試過。泡菜蛋炒飯更是把蛋炒飯推向了另外一個極致，原本就鬆軟可口的蛋炒飯加入酸甜的泡菜，味道更全面。喜歡吃泡菜的小......

「導讀」隨着生活水平的提高，人們就更加註重保健養生。地皮菜是一種富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等多種營養成份的養生食物。地皮菜屬寒性性物，具有清熱排毒、養肝明目、清熱降火、降脂、補虛益氣、滋養肝腎的作......

「導讀」黃花菜別名衆多，又叫忘憂草、萱草、金針菜等等。還因爲黃花菜的花蕾和花蕊都帶有檸檬色，所以外國人也稱之爲“檸檬萱草”。曬乾的黃花菜營養價值很高，而且具有多種保健功能，是一種花卉珍品蔬菜。黃花菜炒雞蛋黃花......

「導讀」榨菜，可以說這是我們中國人從小到大都吃過的小食。榨菜有特殊酸味和鹹鮮味，脆嫩爽口，可以用於佐餐、炒菜和做湯。其工藝獨特，配料考究，鮮香脆嫩，回味悠長。而榨菜炒雞蛋加白粥是廣東最簡單的養生早餐。肉末榨菜炒雞......

又是一年三月三了，這個時候在廣西家家戶戶都會吃薺菜煮雞蛋，選擇開花的薺菜跟雞蛋一起煮，吃了之後對身體有很多好處哦。那麼在三月三吃薺菜煮雞蛋有什麼功效？薺菜煮雞蛋有哪些營養價值？下面本站小編帶來介紹。在三月三吃薺......

「導讀」芹菜是衆所周知的一種高營養蔬菜，含有豐富的維生素和葉綠素等有益成分，但是芹菜的葉子卻被很多人所丟棄，但是事實上，芹菜葉子是具有很高營養價值的哦！許多家庭在做芹菜是都會選擇清炒芹菜或者搭配肉類，這裏就給大家......

「導讀」菠菜炒雞蛋屬於浙菜系，漢族傳統名菜中的一種，在浙江省中廣爲流傳。菜味平淡，適合口味清淡者進食。菠菜炒雞蛋，做法簡單易實操，孕婦、寶寶都可以食用，因其具有很高的營養價值，所以成爲了家常菜式中比較常見了食物之一......

鮮黃花菜炒雞蛋也是一道開胃菜哦，鮮黃花菜原本的口感就比較爽滑，加上雞蛋一起炒，能夠勾起食慾哦！烹飪菜鳥們快來學一招吧。準備材料：鮮黃花菜、雞蛋、鹽、黃酒、麻油、蔥花做法：1、將新鮮的黃花菜用水浸泡，摘去花蕊，浸泡半小......

「導讀」韭菜花炒雞蛋這道菜雖然不算什麼美味佳餚，但是也是一道傳統的漢族名菜，很多人家常菜單裏都會有這道美味菜式。韭菜花炒雞蛋不但好吃，還有很好的營養價值，韭菜性味甘、溫，無毒，具有溫補肝腎、助陽固精的功效，雞蛋具有......

材料：400g油麥菜、4枚雞蛋、適量油、適量鹽、30g蔥。油麥菜炒雞蛋的做法：1、準備材料，油麥菜洗淨切段。2、雞蛋打散，炒好備用。3、另起鍋，先炒油麥菜，大火快炒，炒出玉米香味後，改小火調味。4、加入已經炒好的雞蛋，出鍋裝盤。溫......

「導讀」韭菜食不盡，秋風吹又生。但是，對於很多人來說，韭菜讓人歡喜讓人憂：有人鍾愛它的味道，有人則相當厭惡吃韭菜後的異味感。怎麼讓這道自然饋贈的食材真正成爲餐桌上的美味呢？加入蝦仁與雞蛋同炒，或許是不錯的選擇。韭菜......

煮雞蛋是非常有營養的一種吃法，而且我們中國人在煮雞蛋這方面也玩兒出了很多的花樣，比如茶葉蛋就是其中的一種，另外在很多地區也會使用薺菜來煮雞蛋，味道更佳的不錯，但是孕婦吃東西是需要注意的，尤其是薺菜本身還是藥材，那麼......

薺菜煮雞蛋是節日必備的食物做法。每年農曆三月三日，家家戶戶都會去山上挖野菜煮雞蛋。這個習俗至今還保留着。那麼，孕婦能吃薺菜煮雞蛋嗎？孕婦吃薺菜煮雞蛋怎麼辦？孕婦能吃薺菜煮雞蛋嗎？孕婦不應該吃菜煮雞蛋。地菜中的提......

「導讀」韭菜炒雞蛋是一道傳統的漢族名菜，屬於不少菜系中均有出現，其中以在魯菜最出名。韭菜炒雞蛋這道菜的營養價值非常豐富，在滿足味蕾的同時還能起到一定的保健作用，是一道對人體非常有益的菜譜。韭菜炒雞蛋的做法韭菜......

黃花菜炒雞蛋味鮮質嫩，營養豐富，可以祛風止痛，散瘀消腫。現在我們來看一下做法吧！材料：黃花菜，雞蛋，食用油，鹽，糖，醋，香油，蔥花做法：1.先把黃花菜用水泡透，然後把黃花菜的根去掉，再對切一半。如果不嫌長的話，也可以不切。2.把雞蛋打入......

「導讀」芹菜炒雞蛋是一道簡單易做的葷素搭配的菜色，清爽可口的芹菜搭配雞蛋的鮮嫩柔滑，口感豐富，營養絕佳，是家庭中的常見菜色之一。而且芹菜與雞蛋各自都是具有極高營養價值的食材，口碑頗好。那麼這道芹菜炒雞蛋是怎麼做......

「導讀」韭菜最常見的吃法就是韭菜炒雞蛋。爲了使營養和口味更豐富，我們還可以根據需要添加其它原料。比如說這道韭菜蝦皮炒雞蛋，在原料中添加蝦皮，不僅能補鈣，還能使韭菜的味道更鮮美。這道小炒色彩鮮豔，營養豐富，具有溫腎......

「導讀」油麥菜炒雞蛋屬於家常菜譜，油麥菜是近年來蔬菜市場上出現的一個新面孔，色澤淡綠、質地脆嫩，口感極爲鮮嫩、清香、具有獨特風味，油麥菜的營養價值基本和生菜相同，略高於生菜。油麥菜炒雞蛋材料：400g油麥菜、4枚雞蛋......