冬天早上很冷，三分之一的辦公室職員不願意起牀，終於起牀，匆忙去上班，沒有時間吃早餐。但在冬天，請一定要吃早餐，以保持一天的能量代謝，避免中午因飢餓而暴飲暴食。7天前，適量的晚餐可以爲身體提供熱量。如果你不吃晚餐，很容易......

1、脾胃虛弱的小朋友不適合固元膏有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯，不長胖，不長個，體質不好，容易感冒，小臉蠟黃，鼻子周圍發青，典型的脾胃不足的表現。這類小孩子去看中醫，大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”。2、脾胃不好的人不適......

從中醫角度來說，冬季是最佳的進補時機。那麼，冬季如何進補呢？進補首選中草藥，那麼你知道適合冬季進補的中草藥嗎？冬季進補的最佳人羣慢性病人：原來患有慢性疾病，冬令季節，可以結合病症，一邊施補，一邊治病，這樣對疾病的治療和康復......

帕金森病是一種病因較爲複雜的神經系統疾病，其中身體虛弱、勞累過度就是一種常見病因。患者除了積極配合臨牀治療以外，還應重視日常的適時進補，但一定要講究適當的進補方法和時間。1、進補方法俗語道，藥食同源、藥補不如......

在民間傳統習慣於冬季進補，祖國醫學有“冬藏精”、“秋冬養陰”的理論，認爲冬令及時進補是強身的大好季節。三久嚴冬進補，能使營養物質轉化的能量最大限度地出參於體內。而且冬至起九，正是一年中陰氣極盛而陽氣始省得轉折......

補中益氣丸是常見的一種中成藥，由黃芪、黨蔘、柴胡等多種中藥材混合製成，它不僅可以用於治療疾病，而且還具有很好的調理作用，是補中益氣的佳品。不過並不是所有人都適合吃這個藥物，那麼補中益氣丸適合人羣有哪些呢？一、體虛......

秋天進補和雞湯是非常不錯的，能夠補充營養，而且對於氣血虛弱的人來說還可以改善，但雞湯並不是所有人都適合喝，那麼，秋天進補喝雞湯有什麼好處？哪些人不適合進補雞湯？下面本站小編就帶來介紹。秋天進補喝雞湯有什麼好處1、減......

自媒體頻繁曝光奶粉事件後，很多媽媽不惜花重金購買國外的奶粉。一項針對新媽媽進行的調查顯示，超六成購買過洋奶粉，超過八成認爲洋奶粉質量更有保證。那麼，進口奶粉適合中國寶寶嗎？目前國內兒童喝的洋奶粉主要分爲兩種，一種......

燥熱內盛、肝陽上亢的老年人，如果大補則會使內熱更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉腫痛、腸燥便祕、頭痛目赤等。患有溼熱實徵的老年人，如舌苔厚膩、面部水腫或老年心血管疾病(如高血壓、高脂血症)，不得服用蔘茸滋補藥。中藥......

如今我們的健康意識提高，都意識到要好好保養身體。那如何保養呢，很多人會選擇吃補品，而且是什麼補吃什麼，什麼貴吃什麼，最喜歡買鹿茸、人蔘、冬蟲夏草、阿膠、燕窩之類名貴的補品。適當的進補自然有利於身體健康，但是要掌握......

秋冬補充，這是養生的道路，現在人們的養生觀念越來越強化，知道秋天是補充的好季節，所以秋天開始給自己的身體補充各種各樣的營養，這是最好的，也有人不知道自己的身體，人云和雲，聽到什麼好就買給自己的身體，結果發現沒有什麼效果......

很多女性朋友都希望通過進補改善自己的健康，但並不是所有的人都需要進補，而且不同的人進補的方式不同，如果別人吃什麼進補，你也吃什麼進補的話，那麼你可能進補不成，反而會惹上一些毛病。現在，就跟隨着小編的腳步，來辨清這些進......

冬意漸濃，進補又成了熱點。冬進補是老廣們順應時令，調理身體的好傳統，但冬進補也要得法，不得法則可能南轅北轍，在養生的道路上越走越偏遠。那麼冬進補該如何補呢?很多進補方法存在誤區：誤區一：進補過急很多老百姓急吼吼的就......

奶粉是寶寶必備口糧，所以很多寶媽，會給寶寶購買優質奶粉。而且近幾年來，進口洋奶粉受到衆多多奶爸寶媽青睞，即使花重金購買也在所不惜。可是，究竟這些進口奶粉適合中國寶寶喝嗎？嬰幼兒洋奶粉，目前主要爲國內流水線生產的國外......

冬令進補能提高人體的免疫功能，因此很多家長想給孩子進補膏方，但卻不知道孩子是否適合進補？進補的話該吃什麼樣的膏方？專家指出，有反覆呼吸道感染等四種情況的兒童，最宜膏方進補。營養師指出，膏方具有調理、滋補、治療三大作......

健康養生對於一個人來說是最重要的，所以現在的人們經濟條件好了，都開始給自己的身體進補，但是進補有道，不要亂進補，身體進補六大誤區越補越虛。誤區一不辯證進補即使你身體虛，也不能盲目進補。身體虛有許多種，每一種虛證，都有......

如今我們的健康意識提高，都意識到要好好保養身體。那如何保養呢，很多人會選擇吃補品，而且是什麼補吃什麼，什麼貴吃什麼，最喜歡買鹿茸、人蔘、冬蟲夏草、阿膠、燕窩之類名貴的補品。適當的進補自然有利於身體健康，但是要掌握......

冬季飲食調養要遵循“秋冬養陰”、“無擾乎陽”、“虛者補之，寒者溫之、”“虛則補之，實則泄之”，的古訓，隨四時氣候的變化而調節飲食。適當食生冷，但也不宜燥熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食爲宜，同時也要多吃......

在秋天非常燥熱，此時要抓住進補的好時機，在中醫的指導下，根據患者的體質來選擇合適的中藥來進行進補，秋季進補主要是以滋陰爲主。適合秋季滋補的中藥材有哪些？1、西洋參和川貝母西洋參具有補氣養陰以及清火生津的效果，能輔......

在生寶寶的過程中，產婦會消耗大量氣血，所以，很多產婦在產後都會出現氣血虛弱的症狀。而產後體質虛弱的產婦都會選擇服用中藥進補的方式來調理身體。但是，不是所有人都適合使用中藥來調理身體的，中藥調理是有很多禁忌的。那......