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關於玉米筍的營養成分的育兒文章
玉米筍是嫩玉米嗎 玉米筍的營養價值
玉米筍的食用部位是種子尚未隆起的嫩果穗,營養豐富。每公斤鮮玉米筍含有29.9克蛋白質、19.1克糖、1.5克脂肪和維生素B1:0.5毫克維生素B2:0.8毫克維生素C110毫克,鐵6.2毫克,磷500毫克,鈣374毫克,還含有多種必需氨基酸。玉米......
2023-11-22
玉米筍的做法
玉米筍雖好,可是如果不注意其吃法的話,也會難以發揮其功效與作用,並且會造成浪費。玉米筍怎麼吃呢?下面就爲大家介紹幾種簡單美味的家常菜。1.蠔油玉米筍豆腐材料板豆腐300公克,小紅蘿蔔30公克,甜豆30公克,玉米筍30公克,木耳3......
2016-07-17
玉米筍的營養價值
「導讀」說起玉米筍,相信很多人都不會陌生。玉米筍又稱珍珠筍,是近年來國際上新興的一種高檔蔬菜,既可鮮食和速凍,也可加工制罐。玉米筍的營養價值也十分豐富,含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質,食用玉米筍十分有利人體健康......
2018-03-20
玉米筍的營養價值
玉米筍的食用部位爲子實尚未隆起的幼嫩果穗,其營養豐富。每千克鮮玉米筍中含蛋白質29.9克、糖19.1克、脂肪1.5克、維生素Bl0.5毫克、維生素B20.8毫克、維生素C110毫克、鐵6.2毫克、磷500毫克、鈣374毫克。蛋白質的基本......
2016-12-12
玉米筍炒肉的營養價值
玉米筍炒肉製作方便,其含有豐富的營養成分,更含有動物、植物兩種蛋白質。玉米筍炒肉有哪些營養價值呢?首先來說說玉米筍吧。玉米筍具有獨特的清香,口感甜脆、鮮嫩可口。每千克鮮玉米筍中含蛋白質29.9克、糖19.1克、脂肪1.......
2018-12-28
玉米澱粉的營養成分
玉米澱粉平常主要用於滑炒、滑熘、糟熘、醋熘、氽、爆等技法成菜的烹製前的調味。還適用於質地細嫩,或者是選擇細嫩部位的雞、鴨、鵝三禽”和豬、牛、羊“三畜”,以及魚、蝦、蟹等海河鮮原料。那麼玉米澱粉中又含有哪些......
2019-05-10
玉米筍的功效
禾本科是種子植物中最有經濟價值的大科,是人類糧食和牲畜飼料的主要來源。玉米筍是作爲禾本科植物最具代表性的可食用作物之一,並且使用它來做菜做法多種多樣。其美味的程度也是受到了國際大衆喜愛。那麼美味可口的玉米......
2019-01-22
玉米筍的功效
玉米筍爲禾本科玉米屬一年生草本植物。是指晚春玉米苞葉和花絲未授粉的果穗,形狀如嫩竹筍尖故稱玉米筍,玉米筍外形美觀,食之脆嫩,味道鮮美。玉米筍的植物學特徵與普通玉米沒有本質的區別,只是植株稍矮小、分櫱力強、葉片較......
2016-05-15
糯米的營養成分
大家知道糯米有什麼營養嗎?糯米營養成份十分豐富,糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗、解毒的功效。吃以糯米爲主要原料製成的飲料、食品,會有明顯的醫療效果。糯米含鈣高,有補骨健齒的作用。大家可以將糯米浸泡後裝入布......
2017-06-08
黑糯米的營養成分
黑糯米是我們生活中比較常見的一種穀類,也常常被稱爲穀類裏的黑珍珠,主要是因爲黑糯米的營養價值是很高的,含有很多的蛋白質,脂肪和碳水化合物,當然還有很多的維生素和礦物質的,所以我們今天給大家介紹一些黑糯米的營養成分......
2018-01-30
糯米的營養成分
「導讀」糯米的營養成分有哪些?糯米的營養成份十分豐富,糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗、解毒的功效。吃以糯米爲主要原料製成的飲料、食品,會有明顯的醫療效果。糯米的營養成分大家知道糯米有什麼營養嗎?糯米營養成......
2019-04-09
蕎麥米的營養成分
蕎麥米在市面上並不多見,因爲它的種植相對比較麻煩,所以種植的就比較少,但是這並不影響蕎麥米的營養價值,蕎麥內涵多種維持生命健康的珍貴元素,多吃可以強身健體。有很多懂得的人,將蕎麥選作生活飲食養生的必需品。那麼,蕎麥......
2018-01-13
玉米澱粉的營養成分
相信大家對於玉米都不陌生,玉米的營養價值非常的高,那麼作爲玉米的產物,玉米澱粉的營養成分又有哪些呢?下面媽網百科帶來玉米澱粉的營養成分。1、玉米澱粉中含有多種人體必需的氨基酸,能促進人的大腦細胞正常代謝,有利於排......
2017-07-08
小米的營養成分
「導讀」小米是中國自古以來的“五穀”之一,主要分爲粳性小米、糯性小米和混合小米。小米的營養成分非常豐富,含有人體所需的多種維生素、氨基酸和礦物質,還能給人體提供一定含量的脂肪和糖。小米具有養陰、壯陽、清熱、......
2019-03-07
玉米油的營養
玉米油是以玉米胚芽爲原料,經過脫酸、脫膠、脫臭、脫色、脫蠟等工藝後製成玉米胚芽油。那麼,玉米油的主要營養有哪些呢?1、含有豐富的維生素E。維生素E能夠抑制皮膚衰老、防止色素沉着。此外維生素E能夠清除體內的氧自由......
2017-02-07
玉米筍
「導讀」玉米筍是什麼?相信很多人都是第一次聽說這種東西,其實玉米筍屬於蔬菜的一種,是近幾年纔在中國開始種植。玉米筍的營養價值非常豐富,想要更加了解這種可愛的玉米筍嗎?關注媽媽網百科,瞭解玉米筍的營養價值與玉米筍的......
2019-04-28
清炒萵筍的營養成分
萵筍,又名萵苣、白苣、萵菜、千金菜。萵筍的營養很豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B,維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅等成分,可增進骨骼、毛髮、皮膚的發育,有助於人的生長髮育。下面媽網百科就......
2016-06-09
小米的營養成分
小米又稱粟米,古稱粟,又叫粱,是“五穀”之一,也是北方人最喜愛的主要糧食之一。小米的營養成分非常豐富,每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低於稻、麥。小米的澱粉、鈣、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B12含量......
2016-12-14
玉米筍營養價值
所周知,許多禾本科植物是人類生活上重要的植物,主要糧食作物如稻、大麥、小麥、高粱、玉蜀黍以及許多主要牧草和飼料,本科穎果含大量碳水化合物、蛋白質、脂肪等多種營養成分。而玉米筍作爲禾本科植物最多人喜歡食用的植......
2018-09-23
玉米筍的種類
不同的地理環境,不同的種植方法培育出來的玉米筍形狀還是有所差異的,吃起來的口感也不一樣。這也就構成了玉米筍種類的多樣性,那麼,玉米筍的種類有哪些呢?1.冀特3號石家莊市農業科學研究所育成。是多稈多穗型品種,採筍以主......
2016-09-18
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