打過籃球的小夥伴們都知道，籃球是一項競爭比較激烈的運動，有的時候難免會被撞到。針對這一點，籃球防撞短褲變誕生了。有必要買籃球防撞短褲嗎籃球防撞短褲有什麼用。本站帶來相關介紹。有必要買籃球防撞短褲嗎有必要買，雖......

籃球襪不僅可以在打籃球的時候穿，日常搭配的時候也是可以派上用場的，搭配好了絕對可以算得上是一個出街靚仔!當下最潮流的一種搭配方法便是把籃球襪套在褲腳上。籃球襪怎麼套在褲腳上籃球襪怎麼穿好看。本站帶來相關介......

投籃是突破最終目的，也是得分的有利手段，所以，一定要練好投籃技術。那怎麼練好投籃呢？常見的幾種投籃出手方式是什麼？1、虛晃投籃接球后，有一次運球機會，在運球前，可以做投籃的假動作，矇騙對手，然後再直接運球殺入籃下上籃。如......

快攻最終目的都是爲了投籃，因爲投籃是得分的有利手段。那怎麼投籃呢？投籃的技巧有哪些？大家不妨繼續往下看看，學學技巧，讓自己成爲得分主力。1、單手肩上投籃肩上投籃又分兩種方式，一種是原地單手肩上投籃，另一種是挑起單手......

打籃球怎麼運球？籃球運球的方法有很多種，只要勤加練習，長期堅持，一定會學會。以下是運球方法，總有一種適合你，趕緊學學吧。原地運球初學打籃球時，要學運球這項技能，首先要從原地運球開始學起。原地運球，兩腿岔開，稍彎曲，身體向前......

上籃是一項重要的技能，對得分起着關鍵作用。那要如何上籃呢？上籃時又要怎麼保護好球不被斷掉。今天媽網就教教大家：左右手上籃右手上籃：運球行進，收球並同時跨出右腳再踏左腳，用左腳跳起然後出手記得：右腳先踩然後左腳起跳，最......

掌握好的防守技巧能控制進球，增加贏得比賽的機率。下面，媽網就來分享快速提高籃球防守技巧的方法，讓大家打球時避免對方頻頻進球。對持球者的防守在打籃球時，正確的防守姿勢要掌握。站在持球者的身前，下彎，把重心壓低，並張開......

在打球時，如果處於無球的狀態，就要做好防守。通常，防守有兩種方式，一種是聯防，另一種是盯人。下面媽網詳細介紹一下這兩種防守方式。聯防聯防就是球隊從進攻轉爲防守時，每個隊員負責防守後場的一個重要區域，如果對方球員進入......

打籃球被撞胸部，如果被撞的比較嚴重，疼痛比較嚴重，需要到正規醫院做胸外科就診，需要做胸部檢查，做CT排除骨折問題，如果有骨折的話，根據情況看是否需要做手術治療，如果骨折明顯，導致血氣胸等，建議做手術治療。如果骨折不明顯，只是......

打籃球要學會防守技巧，這樣才能阻礙對方進攻和破壞對方策略，爲自己創造斷球機會和投籃機會。那打籃球怎麼防守呢？懂防守的人都知道，籃球有兩種防守方式，一種是聯防，另一種是盯人防守，具體介紹如下：聯防比盯人防守用得更多，因爲......

蓋帽在籃球賽中非常常見，但並非所有的隊員都會。如果持球人員被直接蓋帽了，就會散失投球的機會。所以，遇到高手時，一定要學會防止蓋帽的方法。那打籃球怎麼防止被對手球員蓋帽呢？以下5個要點需注意：1、出手點一定要高，因爲出......

在打籃球的時候不少細心的小夥伴們會發現，NBA賽事中，不少球員們都喜歡用籃球襪包着褲腿。而在親身實戰的過程中，會發現球場上也有很球友們也喜歡用籃球襪包着褲腿。籃球襪要的正確穿法是怎樣的爲什麼籃球襪要包着褲腿。......

投籃是籃球賽中得分的手段，是一種關鍵性的籃球技術。如果投籃技術好，分分鐘可以成爲球隊中主力。那投籃怎麼練習呢？投籃的方式有哪些？速速往下看看吧。1、原地投籃原地投籃是最基本的投籃方法，只要保持身體平衡，兩腳蹬地，兩......

防守也是籃球的基本技巧之一，可以阻止和破壞對手進攻，並搶佔有利的位置。通常，防守分爲兩種方式，一種是盯人防守，另一種是聯防。下面，媽網詳細爲大家介紹一下這兩種防守。盯人防守盯人防守最大的優點是隻要看好自己需要看好......

搶斷是籃球的一種重要技能，能阻礙對方突破上籃。那打籃球時，如何搶斷呢？大家趕緊來了解一下吧，說不定會有意外的收穫哦。面對強勁的對手，想搶斷是非常不容易的，所以，也不要輕易去搶斷，以免搶斷時身體失衡，讓對方獲得過人的機會......

合理防守，能夠搶佔有利位置，阻礙對手進攻。但防守並不是站在對手面前，擡高手臂這麼簡單，是需要掌握技巧，不斷練習的。那打籃球怎麼練習防守呢？練習防守最重要是練習腳步，因爲如果腳步不夠快，對方突破時跟不上，無法攔截對方，就會......

「導讀」打籃球打籃球打籃球打籃球打籃球打籃球打籃球打籃球打籃球運球的技巧運球是籃球的基本技巧，動作簡單，但要持續練習，因爲只有持續練習，讓球成爲身體的一部分，打球時才能靈活發揮。以下是打籃球時常用的運球技巧，大家......

運球是籃球最基本的技能，如果運球運不好，根本無法靈活打球，還容易犯規。那打籃球怎麼運球呢？運球注意事項有哪些？趕緊來看看吧。第一步：降低重心，在不看球的情況下，先練習右手原地運球，再練習左手原地運球第二步：靠手腕的力量撥......

突破成功，如果沒有獲得投籃機會，可以將球傳給隊友。那怎麼傳球才能讓隊員順利接住，又不被斷掉呢？以下傳球技術需學學：1、雙手胸前傳球：是中近距離的傳球技術，在普通比賽中非常常見。傳球時，後腳蹬地，身體重心前移，然後跨步，把球......

對於喜歡打籃球的小夥伴們來說，大家在選購籃球鞋的時候，對於籃球的實戰性能肯定是有一定的要求的。這其中一項性能就包括籃球鞋的防側翻屬性。籃球鞋防側翻是什麼意思籃球鞋防側翻有什麼用。本站帶帶來相關介紹。籃球鞋......