早餐是在人們經過一晚上的飢餓後食用的第一餐，所以人們一定要高度重視。對於幼兒來說，更要注重早餐的營養，因爲營養的早餐不僅可以保證孩子日常營養所需，而且還可以爲孩子提供一天所需要的能量，所以建議家長在日常生活中選......

21天減肥法是在21天內通過控制飲食的重量和類型以及進食時間來達到減肥的效果，而無需依靠藥物或運動。21天分爲三個階段，即前三天的禁食階段、中間8天的水果和蔬菜餐以及後10天的60%。21天減肥法的三個階段要達到的目的......

孕婦血糖值高，多引起新陳代謝障礙，伴有高氨基酸血癥、高甘油三酯血癥、高酮體血癥和胰島素效應下降(胰島素抵抗)，直接影響胚胎的正常發育。此時，孕婦的飲食需要特別注意，血糖值高的食物不能吃，不能危害腹中的胎兒。妊娠高血......

蝦滑的新吃法快來get，芝士+蒜香吐司+蝦滑的神仙組合你值得擁有，一口咬下去裏面的芝士還會爆漿!口感真的絕了!那麼爆漿芝士蒜香吐司蝦怎麼做？蝦有哪些美味的做法？下面本站小編帶來介紹。爆漿芝士蒜香吐司蝦怎麼做食材準備：......

材料：紅棗、蓮子各200克，適量糖。做法：先將紅棗浸泡在水中，然後用沸水沖洗蓮子，去皮去除蓮心。將蓮子和紅棗放入鍋中煮至煮熟。需要注意的是，蓮子很難煮熟。當蓮子稍微開花時，你可以把紅棗放進去。最後，加糖。功效：補血護肝，養......

可以將山藥蒸熟之後做成山藥小餅，給寶寶吃可以鍛鍊咀嚼能力。也可以將山藥切成小塊和米粥放在一起燉，這種粥可以養胃健脾。將山藥和水果一起打碎做成山藥水果泥也是不錯的輔食。山藥的營養價值非常高，很多父母在給嬰兒添......

在現代化高節奏的壓力下，飲食變得不那麼重要，趕車或熬夜不吃早飯，午休時也埋頭工作，簡單地隨意吃幾口，一天的疲勞結束後，點外賣作爲晚餐。看起來像正常的生活方式，其實會給身體帶來警報。脂肪肝是內在的危險。早期脂肪肝可以......

1、清淡的食物因爲嬰兒感冒容易噁心，食慾下降，所以母親給嬰兒準備的食物以清淡爲主。清淡的食物可以提高嬰兒的食慾，避免營養和要素的攝入不足。2、流質食物嬰兒感冒後胃腸消化能力下降，許多食物增加嬰兒胃腸負擔。因此，感......

9個月的孩子正處於斷奶中期，能夠熟練地吃補品的同時，這個年齡段的嬰兒們也處於快速長牙的階段，長牙的時候嬰兒們有牙牀癢的情況，總是想咬硬的東西磨牙。對於9個月的兒童食譜問題，家長們建議在給嬰兒們做補充食物時，從最初的......

癌症對人體的傷害有多大，很多朋友都知道。許多患胃癌的朋友選擇全切除術治療，術後烹飪成爲重中之重。小編推薦胃癌全切術後的食譜和日常烹飪食療，看看是否合用。胃癌全切後食譜1、早上7點:5%甜米湯200毫升9點:蒸蛋湯40克......

胰腺癌患者的飲食需合理調整，很對於患者的日常飲食，可以進行合理安排，讓患者吃得營養。胰腺癌患者的飲食首先要選擇富含營養，一方面要對患者進行合理的引導，使他們正常治療。另一方面也要關注胰腺癌的飲食，及時補充所需的營......

月子餐30天食譜都需要精心的準備，使得孕婦身體能夠補充足夠的營養，快速的恢復，整個月子的飲食大致可以分爲三個階段，那麼月子餐吃什麼好？怎麼做，下面本站小編帶來介紹。月子餐食譜及做法整個月子的飲食大約可分爲三個階段：1.......

減肥人士的福利來了，一份譚維維健康減肥食譜送給大家，聽說有網友用了她的減肥食譜13天瘦了11斤哦，健康有有效。那麼譚維維健康減肥食譜是怎樣的？13天剪掉了11斤是真的嗎？下面本站小編帶來介紹。譚維維健康減肥食譜是怎樣的......

在寶寶7個月的時候已經開始長出乳牙，那麼7個月的寶寶一般吃哪些輔食比較好呢，給寶寶更好的呵護從飲食開始，七個月的寶寶能吃哪些輔食呢，寶寶輔食推薦。7個月的寶寶吃什麼輔食好食物性狀：泥狀、末狀食物餐次：4~5次奶/天，1~2餐......

夏天雖然天氣炎熱，但也有許多美食，不知不覺中就很容易長胖了，其實夏天也是適合減肥的季節，在飲食安排合理就可以輕鬆瘦身啦，那麼，夏天科學瘦身吃什麼食物？下面本站小編就來說說。夏天7天減肥食譜想要不知不覺快速瘦身，這個食......

糖尿病是慢性代謝性疾病，需要以患者爲中心的個人綜合管理，綜合管理的基礎是飲食，主要包括碳水化合物、蛋白質、脂肪等三種營養素。合理控制總能量攝入是糖尿病飲食治療的總原則。早餐可以食粗糧類麪包；午餐食含蛋白質的食......

夏季雖然食譜的食材種類很多，但是要面對孩子的消化不良，食慾不振等問題，食譜選擇及做法上還是需要媽媽們多花點心思的，下面本站帶來：6月寶寶一週食譜大全及做法6-12個月寶寶吃什麼食譜好。6月寶寶一週食譜大全及做法由於寶......

孕婦感冒發燒，不僅身體不舒服，還擔心影響嬰兒。這確實加重了孕婦的精神負擔。孕婦感冒發燒的最可靠的治療方法是飲食療法。接下來，爲感冒發燒的孕婦推薦一些食譜。配方1、薑湯原料:生薑、糖做法:取生薑切片，加入適量的水......

只有每天攝入的營養充足，孕婦才能繼續爲腹中胎兒提供發育所需的營養。孕婦必須注意飲食的營養平衡和合理組合，保證食物種類和重量足夠。體內所需的蛋白質、維生素、礦物質物質和其他營養。簡單的孕婦配方表1、蝦仁豆腐......

材料：花生100克，乾紅棗50克。做法：用溫水浸泡花生半小時，取皮。2.乾紅棗洗淨後，用溫水浸泡，用花生米皮放入鋁鍋中，倒入浸泡過的花生米水，酌情加水。3.小火煎半小時，撈出花生衣，加入最紅糖。一天三次，喝汁，吃棗。功效：養血補血。適......