很多媽媽們在坐月子期間會有很多的禁忌食物，還有的老一輩說法是生薑在坐月子期間可以吃但是要用對方法，下面本站的小編就來說說：坐月子什麼時候吃生薑好 坐月子前期不能吃薑嗎。
坐月子能吃。但是要注意時間
中醫認爲，生薑性溫熱、辛，可疏風解表、散寒，對於體虛的產婦，可促進產婦惡露儘早排出。
因此，產婦可以吃薑，但要適量。一次性不要食用過多，否則可能會引起血性惡露，從而導致惡露排之不盡。
生薑大蒜都是含有一些刺激性物質的食物，而女性在剛剛生產完開始做月子時，她們的消化能力會明顯下降，這時食用生薑大蒜會加重消化系統的負擔，對產婦身體的恢復不利，因此不建議在坐月子前期食用蔥姜大蒜。
生薑要煮熟以後纔可以吃，這樣才能讓身體吸收它們的營養，對產婦身體的恢復更爲有利，產婦坐月子時吃生薑的最好方法就是把它與豬腳和雞蛋以及甜醋一起製成豬腳姜食用，對女性子宮的恢復有很好的促進作用。
如果惡露突然增多或顏色變鮮紅，應暫時停止或減少分量。要適時、適量、適度食姜。適時：待惡露轉爲顏色淡黃色或白色爲宜。適量：以隔天小半碗或一碗姜醋的量爲宜，不宜飲用濃薑汁。適度：指飲用時間不宜太長，—般持續10天左右即可。陰虛內熱的新媽媽不宜食用生薑。
