月經不調在女性當中是非常常見的，月經不正常也會影響女性的身體健康。月經也和能不能懷孕有一定的關係，所以女性都會對自己的月經特別的重視。發現最近一次來月經的時間比較長，那麼經期突然延長怎麼回事？
有婦科炎症的也會影響女性的月經，比如子宮上的疾病都會直接影響了月經不調。還有內分泌失調了也會導致月經推遲或是經期延長。突然一次兩次應該沒有什麼問題的，可能是最近過度的勞累，精神壓力太大引起的。可以在看看以後會不會出現這種情況，如果症狀沒有改善的話，就可以去看醫生了。
在日常生活中，女性要注意生活方面要規律，在月經來的時候要記得保養自己。不要讓自己受涼了，太累了，這樣可以使來月經的時候舒服一點。吃東西的時候要吃有營養的食物，不要吃一些垃圾食品，要對自己的身體負責。來月經的時候很多女性的脾氣都特別的大，要注意控制自己的情緒，開心的面對每一天，使自己的心情舒暢，纔會有利於經期的正常。月經不正常可以找醫生來適當的調理調理，這不是什麼大問題。
