假性懷孕主要是因爲心理暗示或者疾病因素原因造成的，有些遲遲備孕懷不上的女性突然懷孕了，結果檢查發現是假性懷孕，整個人就不知所措了，那麼，如何區分真懷孕和假性懷孕？下面本站小編就來說說。
1、 停經
正常經期規律的女性，如果沒有特殊情況經期延長7天以上，那麼就有懷孕的可能。但是這個判斷方法並不精準，因爲女性內分泌失調等問題都會出現經期延遲，所以以停經來判斷懷孕，極有可能造成假性懷孕。
2、早孕試紙
早孕試紙是很方便檢測早孕的工具之一，但其準確度也只有80%左右，不能作爲100%的依據。因爲不同試紙的敏感度不同，或者是試紙受潮失效等情況，都會出現兩條槓，造成假性懷孕。
3、HCG檢測
早孕期，女性身體的HCG值會急劇上升，所以一旦受精卵結合，那麼血液裏的HCG值就會變化。所以通過HCG檢測懷孕是臨牀上最爲精準的一種驗證方法，一般通過HCG檢測就可以排除假陽性。
綜上我們可以看出，如果夫妻雙方想要準確判斷早孕，還是直接採取臨牀取證的辦法最爲穩妥。
當然，我們也建議備孕的夫妻不要太心急，太早HCG值上升不高，也會存在有檢查不出的情況。
心理因素。有些女性朋友極度渴望懷孕，長此以往，就會出現類似懷孕的症狀。
疾病因素。一些疾病也會造成假性懷孕，例如紅斑狼瘡。患有此病的女性朋友，體內的絨毛膜性腺激素會上升，繼而出現懷孕的症狀，但是B超“找不到”胚胎。
1、保持心態平和愉悅
備孕時間較長的女性遲遲沒有懷孕，通常心理壓力都會比較大，這時儘量學會給自己排壓，跟朋友聊天，跟家人溝通，還可以出去旅行，讓自己心態平和，時刻保持愉悅心情。
2、藉助醫療提升懷孕機率
如今醫學發達，備孕的女性藉助醫療手段幫助懷孕，比如通過超聲波檢測排卵的時間以及卵泡的質量，提升懷孕的機率，真正地懷孕了自然就不會出現假性懷孕。
3、及時診斷治療
如果是因爲某些疾病導致的假性懷孕，首要問題就是先將疾病治好，避免因疾病的發生出現假性懷孕的情況，甚至還極有可能會影響正常懷孕機率。
以上就是有關如何區分真懷孕和假性懷孕，哪些誘因會導致假性懷孕的介紹，想了解更多信息請繼續關注。
