每一個女人，都希望在生寶寶的時候，有自己丈夫的陪伴。因爲，那樣可以體現出丈夫是不是愛自己。生產，是女人一生中最疼痛的時刻。有了丈夫的陪伴，就會感覺到安全，踏實。不管發生什麼事情，都不會害怕。那麼，老公陪產有陰影怎麼辦？
老公陪產有陰影怎麼辦
出現這種情況，一定要合理的進行溝通，不用擔心的，通過適當的調整，心情就會改善。一般心理問題需要多溝通，多交流，只要走出自己封閉的空間，就會恢復正常。夫妻之間真正的磨合，是從孩子出生的那一刻開始的。但，不管夫妻之間的矛盾有多大，孩子並不能瓦解婚姻。真正瓦解婚姻的是細節。夫妻之間沒有什麼問題是不能解決的，所以，培養彼此愛的能力，想要靠雙方。
產後需要注意哪些問題
1、產後1~3天，以流質和半流質食物爲主，幫助清腸胃，補充分娩時的消耗，促進身體恢復。建議以粥類爲主，如小米粥、青菜粥等，爲了促進排便，還可以添加一些富含膳食纖維的玉米、山藥等。
2、產後4~15天，三餐正常，可以適當添加些通乳的湯羹類，如鯽魚湯、酒釀雞蛋等。飲食不宜過於肥膩。
3、產後16~30天，可以吃一些滋補類的食物了，花生豬腳湯、章魚排骨湯等高蛋白食物可以幫助提高奶水的質量。均衡飲食的同時，可以加一些溫補的藥膳，如八珍湯、四物湯等。
4、產後31~56天，如果有滋補類補品，如蟲草、燕窩等這個時期可以開始食用，但舌苔厚膩者不宜。
針對老公陪產有陰影怎麼辦的問題，已經做出相關解釋。每一個女人都希望可以在自己人生中重要的時刻，有自己愛人的陪伴。因爲，愛人是要陪伴自己一生的，同時，也是對自己很重要的人。但夫妻之間也需要包容對方，愛對方就要包容他的一切。
