在孕晚期裏，很多孕媽媽們都會擔心自己的身體狀況會出現問題,也擔心着自己能不能順產,到了預產期還沒有生的話，孕媽媽應該多多運動，因當定期到醫院做產前檢查，那麼孕晚期擠奶能催產？下面就由小編來爲大家講解吧！
孕晚期擠奶能催產嗎
一般的情況下，不會有太大的作用，如果一切正常的話，建議最好選擇順產的，建議平時可以多走動走動，或者多爬樓梯，可以促進胎兒入盆的。
孕晚期吃什麼催產
一般來說，懷孕40周時到臨產期，如果想生時順利，可以做做適當的運動，比如散步，走樓梯等，也可以在預產期到來時吃點蓖麻油炒雞蛋，能幫助順產。
孕晚期要補充足量的鈣。妊娠晚期孕婦對鈣的需要量明顯增加，因爲胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣，孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯，多吃芝麻、海帶、動物肝臟、蛋。
補充足量的維生素B1。孕晚期孕婦維生素B1不足，會出現類似早孕反應的症狀，甚至影響生產時孕婦的子宮收縮，導致難產。所以，孕婦要多吃富含維生素B1的粗糧。
妊娠晚期除正餐外，要加吃零食和夜餐，如：牛奶、餅乾、核桃仁、水果等食品，夜餐應選擇容易消化的食品。
經過小編的簡單介紹之後，相信各位準媽媽對孕晚期擠奶能吹產嗎和孕晚期吃什麼催產都已經有所瞭解了，一般的情況下，擠奶不會有太大的作用。建議平時可以多走動走動，或者多爬樓梯，可以促進胎兒入盆的。希望文章可以幫助到大家！
