在我們當中有一些準媽媽們在懷孕期間經常出現喉嚨痛，甚至會嚴重到咽喉發炎。我想在這個時候很多孕婦的家人都會很擔心她們的身體狀況吧。其實在我們懷孕初期會伴隨着一些正常反應，可能也不知道哪些是好哪些是壞的，那麼我們在懷孕一個月後喉嚨痛怎麼辦？
懷孕一個月喉嚨痛怎麼辦
孕婦如果出現了喉嚨痛，是不可以亂用藥的，這個是一個常識，因爲用藥治療病情的基礎上，可能對於腹中的胎兒會有很大的影響，所以可以選擇一些食物，或者花茶可以治療喉嚨痛的方法的。如果只是感覺到喉嚨不舒服，建議孕婦千萬不要感覺到煩躁，第一可以先給自己衝白開水，最好是熱的，然後喝下去，這樣可能很舒服，也可以用菊花茶，菊花茶喝了以後能夠緩解熱火，還可以清熱解毒。
如何治療喉嚨痛
如果我們懷孕期間的女人出現了喉嚨頭痛的狀況，這時候最好不用通過一些藥物來進行治療，我們的患者可以使用雞蛋兩個，白糖15克，香油數滴，將雞蛋打開，三味共攪勻，空心服，卓有成效。
多吃清淡健康食品，少食油膩煎炸食物；少吸菸少喝酒，養成良好的作息習慣，早睡早起，可以堅持每天早晨跑跑步或者做一些輕鬆的戶外運動；堅持每個星期都有一次大的體育鍛煉，有三次少的運動時間。建議患者每天早起喝一杯蜂蜜水，每天多喝水，適當的補充維生素C，多吃新鮮的蔬菜和水果，有助於病情的恢復。
儘管喉嚨痛只是一個很小的不舒服的症狀，但是不管怎麼樣對於我們這些孕婦來說，應該時時刻刻保持身體上的健康。所以自然不能再飲食這件事情上太隨便了，不能吃一些太辣的食物，就應該多吃一些營養物質高並且清淡的食物，這樣就不會出現喉嚨痛了。
