孕後期的時候孕婦的身體已經相當的笨重，這個時候，很多孕婦聽說爬樓梯可以催產，所以希望早點生產的孕媽咪都會在孕晚期去爬樓梯，認爲這樣可以有效催產。有的孕婦發現自己爬樓梯後心率達到了114，非常緊張。那麼孕後期爬樓梯後心率114正常嗎？
孕後期爬樓後心律114正常嗎
如果只是爬樓梯後出現是正常的，如果是平時不爬樓梯也快，建議你做個心電圖，不要說孕婦拖着沉重的身體爬樓梯了，就是普通人爬樓梯也會有心跳加速的感覺啊，因爲運動了就會使心跳加速的呀，這是正常的，放心吧。
孕婦可以爬樓梯嗎
一般來說孕婦是可以爬樓梯的。懷孕是正常的生理過程，如果沒有明顯不適或者疾病，孕期可以正常活動，包括爬樓梯，孕期限制的是激烈活動或者說有可能導致子宮收縮的活動，是孕期需要限制的。
孕期多活動，有助於鍛鍊盆底，對於自然分娩有好處，爬樓梯是其中一種，對順產能起到一定促進作用，它可使胎兒早日入盆，能夠鍛鍊孕婦的大腿及臀部肌肉，通過增加體力來達到加快分娩的目的。但爬樓梯有風險，容易誤摔，導致早產，孕37周以後的媽媽應謹慎選擇。
值得注意的是，處在不同的孕期，運動幅度是不一樣的。孕早期幅度要小，以免造成流產，中期胎兒穩定，可適當加大幅度，孕晚期體重增加，需減少運動量，同時準媽媽運動半個小時最好休息一下。亦或者通過接受科學的產前指導，選擇合適的有助順產的鍛鍊方法。
本文詳細介紹了孕後期爬樓梯後心律114正常嗎，也介紹了孕婦可以爬樓梯嗎。作爲一名孕後期身體笨重的孕婦，爬樓梯後心律114是正常的，不必擔心着急。其實孕婦爬樓梯可以有效幫助順產，但是一定要注意爬樓梯的時候的安全才好。
