孕期的營養與孕婦健康和胎兒發育緊密關聯，而攝入營養最主要的途徑就是飲食，所以孕婦一定要注意要科學的搭配着多吃各種有營養的東西，那要是孕婦在孕30周飯量減少正常嗎？
孕30周的時候，胎兒長的很快，所以這時候孕婦需要的營養也比較多，大多數孕婦在孕30周左右的時候飯量會增加。而且一般到了孕晚期以後妊娠反應也會變小，所以這時候孕婦的食慾一般也會比較好，要是孕婦在孕30周左右的時候飯量減小應該是不正常的，下面就爲大家講講有可能會導致孕婦飯量減少的幾個主要原因:
一是積食。孕婦在進入孕晚期以後往往會食慾大增，但是由於孕婦的腸胃在經過孕早期的時候嚴重妊娠反應的折磨以後，消化能力短時間內不能很快恢復到正常狀態，所以容易出現積食的問題。因此，孕婦在孕晚期的時候要對吃一些有助於消化的東西，比如山楂、菠菜、燕麥等。
二是腸道受到壓迫造成的。進入孕晚期以後子宮體積越來越大，這時候可能會對腸道造成一些壓迫，因此會影響到腸道的消化功能，所以孕婦在孕晚期的時候容易出現脹氣、消化不良、排便不暢等問題。
