懷孕早期的時候，孕婦會出現早孕反應，比如噁心嘔吐，這個時候需要吃一些清淡可口的食物來緩解。有些孕婦的反應比較強烈，導致身體會比較消瘦，擔心孕期營養無法提供。那麼懷孕多久反應才能過去？
每個孕婦的自身體質會不同，孕期的反應也會不同。有些孕婦需要一個月的時間纔可以孕吐緩解，有些會三個月左右，也有一些孕婦會持續整個孕期，但是後期的時候嘔吐感會輕一些，不同孕婦的情況都是不一樣的，需要結合實際來判斷。
當出現孕吐狀況的時候，孕婦不要覺得難熬，要多想想肚子裏的寶寶，還要分散自己的注意力，做一些其他有意義的事情，比如看書、郊遊、散散步，可以使情況等等緩解。這個時候孕婦要遠離油膩，吃一些爽口清淡的食物，是可以增加食慾的。
如果孕婦的食慾比較差，也不要強迫自己吃東西，可以多喝一些水，吃一些蔬果。早晨的時候可以喝牛奶、吃全麥麪包，在孕期的時候可以少量多次的飲食，這樣可以使情況慢慢好轉起來。孕婦的營養是不可以缺少的，所以需要定期檢查，查看營養是不是缺少，及早來補充。
