痔瘡真的是一件非常不舒服的事情，別說發生在孕婦的身上了，在普通人的身上，有痔瘡也是一件非常不開心的事情，不管是上廁所還是就坐着，都很難受，那對於孕婦來說，就更加難受了。那麼，懷孕三個月的痔瘡怎麼辦？
建議孕婦平時要適當運動，可以散散步，也可以做做體操，不要總是窩在牀上不起來。每天可以進行提肛鍛鍊，次數並不是要很多，30次左右就可以了，早上和晚上都做一下。這種鍛鍊的最大好處就是可以讓職場的括約肌功能得到改善。而且做這種鍛鍊也很方便，比如早上起牀的時候直接躺在牀上就可以做，那天晚上也是如此。
孕婦平時千萬不要故意憋大便，有了便意的時候就要立刻去上廁所，大便要保持通暢，這樣做的目的是爲了防止大便在腸道里面停留太長的時間，從而水分被大量的吸收，導致大便太乾，從而刺激到痔瘡。
如果說已經在發炎，還導致了比較嚴重的疼痛，在這個時候，千萬不要用熱毛巾去敷。因爲熱毛巾去做熱敷反而會使疼痛更嚴重。有疼痛的情況下，建議起身活動一下，不要躺在牀上，也不要坐在板凳上。一般輕微的痔瘡，疼痛一次大約也就是半個小時到一個小時左右，適當分散一下注意力，直到疼痛消失。再次提起，絕對不要盲目的服用止痛藥，否則很容易對腹中的胎兒造成傷害。
