生過寶寶的女性都知道，孕婦在懷孕晚期時胎兒會逐漸入盆，這個時候孕婦就可以準備生產。而胎兒入盆時間大概在孕期37-38周之間，且胎兒入盆時孕婦大多是有感覺的。不過，孕婦懷孕39周還未入盆怎麼辦？
如果胎兒遲遲不入盆，那麼孕婦要考慮剖腹產生產。另外，如果胎兒入盆了，孕婦要堅持做好檢查，不能夠過於懶散、放心。而且日常，孕婦要適當運動，有利於胎兒胎位正常。一旦出現宮縮情況，要及時去醫院待產。
其實，胎兒是否入盆與孕婦平時的坐姿有關。如果孕婦經常坐着，胎兒在子宮裏容易呈枕後位，這種姿勢是很難入盆的，而且不利於孕婦分娩。所以不管什麼時候，孕婦都要調整自己的姿勢，儘量保證自己的膝蓋低於臀部。而且，平時坐着的時候可以採取傾斜坐法，有助於胎兒轉姿勢，且幫助胎兒入盆。
孕婦在懷孕期間不能老坐着，要時不時站起來活動一下身體。晚上睡覺時也不能老是保持一個姿勢，不僅會影響睡眠，也會影響胎兒入盆姿勢。其實，胎兒不入盆，這可能是胎兒胎位不正，或者是胎頭太大，也可能是孕婦自身骨盆狹窄等因素導致。
