懷孕需要認真的去對待，尤其是對於首次懷孕的女性來說。通常爲了寶寶的健康，在懷孕期間需要定期去醫院進行產檢，這樣才能及時的發現胎兒是否出現問題，如果早期發現問題可以及時的進行治療。那麼胎位低如何提高呢？
胎位低其實就是指的胎盤的位置低，這種情況一般人爲是沒有什麼辦法調整的，一般會隨着孕周的不斷增加，子宮下段會出現拉長的現象，胎盤的位置也會隨着上升，胎位低的情況就能改善。當然這是不一定的，還是需要因人而異來看。
一般來說胎位低很容易引起早產，在臨牀上是引起先兆早產的重要原因，所以如果確認是胎位低，就需要採取一些措施來避免先兆流產的發生。首先在孕期當中需要多臥牀休息，避免劇烈的運動，也不可以做重體力的勞動。另外孕期當中要避免感冒、咳嗽的出現，因爲咳嗽會增加腹壓，有可能會誘發先兆早產。
孕期最重要的還要注意營養要均衡，多吃水果和青菜，避免在孕期出現便祕的現象。如果在孕期當中出現陰道出血的現象時，應該及時就醫進行治療。
