很多孕婦存在嘔吐的症狀，這屬於正常的現象，不用爲此太過擔心，只要加強各方面護理，症狀都能有所好轉，要是嘔吐的比較頻繁，孕婦的心情也會變差，連食慾也下降了許多，那麼，孕期長期嘔吐會損傷胃嗎？
孕期長期嘔吐會損傷胃，不利於胃腸道健康，而且孕婦的胃口會比較差，如果胃口不好，還會對情緒造成影響，甚至出現孕前恐慌。胎兒的營養跟孕婦有關，如果孕吐太過劇烈，孕婦一直吃不下東西，攝入的營養就不夠，胎兒沒有辦法健康發育。
等身體內的激素穩定，孕吐反應就會逐漸減弱，如果不嚴重的話，對腸胃的影響就不大，注意別吃刺激性食物即可。如果孕吐十分嚴重，甚至嘔吐都有膽汁，還可能引發胃部疾病，建議症狀嚴重的話，要及時就醫檢查，可以適當用藥緩解。
爲了緩解孕吐，可以吃一些酸甜口味的食物，比如話梅，葡萄乾等，這些食物酸甜開胃，能讓孕婦食慾增強，最好不要空腹，即便孕吐嚴重，也要堅持吃點東西，空腹反而會加重孕吐反應，家人也要多撫慰她們，讓孕婦不要太緊張。
