外陰溼疹是常見的婦科疾病，也是皮膚病之一，原因主要是過敏狀況，必須重視日常生活中的細節。而且，這也是預防的最好方法。
外陰溼疹的原因
1、外部過敏原:化學藥品、化妝品、染料、放射線等動物的毒素、雞蛋、魚、蝦、牛奶等異性蛋白植物花粉和空氣灰塵等。
2、體內過敏原:體內病竈、腸道寄生蟲、一些新陳代謝產物、消化道疾病、人體組織受一些因素的影響而產生的自身抗原等。
3、局部刺激:陰道分泌物增多、刮傷、尿瘻等。
4、精神因素:精神緊張、過度疲勞、抑鬱等使神經內分泌功能紊亂，由於神經反射和內分泌的影響，皮膚容易提高各種刺激因子的感性，引起溼疹。
防止外陰溼疹
1、不穿化纖、羊毛衣服，以柔軟明亮的棉布爲宜，衣服鬆弛，不要蓋得太多
2、儘量不要使用肥皂，不要使用鹼性大的肥皂。除了使用適用嬰兒的擦臉油外，不使用化妝品
3、溼疹的保健方法之一，乾燥的空氣使皮膚炎惡化，特別是冬天在室內使用暖氣時。保持室內空氣的溼度應該是溼疹患者及其家人首先考慮的事項。
4、防止外陰溼疹的4件傻事請不要做。用洗澡液清潔陰部感染，瘙癢病經期間，陰部容易產生異味，特別是夏天，洗澡時順便用洗澡液。清潔陰部或用熱水反覆清潔陰部不健康，反而容易引起陰部感染引起瘙癢。
5、平日女性陰道內有一點酸環境，可以抑制細菌的生長，但經期陰道偏鹼，對細菌的抵抗力下降，容易感染引起溼疹的疾病，不使用專業陰道清潔液或用熱水反覆清洗，鹼會增加。
6、穿緊身褲，月經期間穿臀圍小緊身褲，會壓迫局部毛細血管，影響血液循環，增加會陰摩擦，容易引起會陰充血浮腫，引起外陰溼疹。
7、吃油炸食品容易出現粉剌、痤瘡油炸食品也是經欺女的大禁忌，因爲受體內分泌的黃體酮影響經期女皮脂分泌增多，皮膚油膩同時毛細管擴張皮膚變得敏感，此時進食油炸食品會增加肌膚負擔，容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈，當然外陰溼疹也是跟飲食有關的。
8、經期飲酒容易醉酒從而引發肝臟毛病有研究認爲，女性在月經期間體內激素水平發生較大波動，此時飲酒較平時更易醉，且酒精對肝臟的負擔也會進一步加重，所以建議女性朋友月經期間儘量少喝酒。最重要的是飲酒也是誘發外陰溼疹的原因之一。
9、警惕洗衣機，幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌！而且洗地機越用越勤，黴菌越多！但是，請不要擔心。對付洗衣機的黴菌，用60℃左右的熱水洗洗衣桶就OK了
10、注意公共場所的衛生，在一些公共場所隱藏大量黴菌。因此出門在外，儘量不使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣以及使用馬桶的時候在馬桶上墊上衛生紙等等。
