根據相關機構的調查，3000名16~60歲的男性中，只有18%的人選擇了合適的避孕套，其餘48%的避孕套太大，34%的人使用的避孕套太小。這些問題實際上不是避孕套的問題，而是人們在選擇時太隨意了。
如何正確使用避孕套
1、保管一年，感覺最好
避孕套不像食品那樣新鮮，最適合發貨1~2年。剛出廠的安全套，其彈性和質感比較差。保管半年到一年後，乳膠與潤滑劑發生一定程度的物理和化學反應，質感、彈性達到最佳狀態。而出廠3年以上，不但容易發脆，內部添加的潤滑劑被乳膠吸收得差不多了，潤滑效果大打折扣。
外表有顆粒或螺紋凸起的，或是有香味、顏色的情趣安全套會添加其他物質，更易老化，其中添加的物質還會增加過敏機率，用時要注意身體的感受。
2、射精快，別用超薄套
安全套可分爲超薄、薄型和普通三種。從生理感覺來看，避孕套越薄，男性認爲自己和戀人越親近，得到的快感也越強的避孕套越厚，男性陰莖在性生活中的敏感度越有限，感覺就越差。
但射精快的男性不適合使用超薄產品。使用厚的避孕套，反而有助於延長性愛時間，使雙方都有更充分的快感。
3、選擇正確的型號，不使用香味夾克
地區人的身體特徵不同，夾克也有尺寸差異。在很多情況下，我國大多數男性適合的避孕套尺寸是中號。若用過一次後覺得太緊或太鬆，則要用細線，繞充分勃起後的陰莖中部一圈，然後測量線的長度，得出的即是陰莖周長值，再除以2，然後根據這個計算結果，諮詢購買尺寸合適的安全套。
如今的安全套色彩紛呈、氣味各異。這能改善人們對安全套的反感心理，增加性吸引力。然而，添加的香料可能會導致女性陰道炎症。選擇這樣的產品，最好買一個小包裝。如果你穿得不舒服，你可以放棄它，損失也不大。
4、不勃起時戴避孕套，容易脫落
戴避孕套時，陰莖完全勃起後戴上避孕套，避孕套會產生多餘的皺紋，容易滑落。其次，如果戴上後，經過長時間愛撫仍沒有正式性交，會使安全套表面乾燥而不易插入女性陰道內。所以，最好是經過雙方愛撫，等到興奮程度提高後，再戴上安全套，並確定安全套末端捲曲部分露在外側。性生活後，陰莖仍勃起時，應立即用手按住避孕套的底部，在陰莖完全脫離後脫下避孕套。
常用安全套的壞處精液抗菌消炎抗癌
目前精液促進女性健康問題尚未得到全面權威肯定，但許多專家和學者研究後指出精液的保健作用不容忽視。
1.能夠抗菌消炎
德國醫學家在一次生物試驗中意外發現，男性精液中含有重要的抗菌質精液。這種具有特殊功能的物質，一旦進入菌體內，就能阻止細菌核糖核酸的合成，細菌也無法生存。
實驗室培養髮現，精液細胞漿料可以像青黴素、鏈黴素和四環素一樣殺死葡萄球菌、鏈球菌和其他病原菌。100人結婚30年以上，每週有1~2次和諧性生活的女性進行婦科檢查，其中陰道炎、子宮頸炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等婦科疾病僅佔10%，發病率大幅度低於正常性生活的女性。
調查其原因，有正常和諧性生活的女性，生殖道內經常有丈夫的精液來，精液的抗菌消炎作用減少了生殖道感染的患病率。安全套在避孕、防性疾病傳播等方面爲人類做出了重要貢獻。然而，它在阻止男性精液進入女性生殖道的同時，也可能“套”走女性的健康。
2.可抗擊癌症。研究發現精液可以抵抗女性卵巢癌。他們將除去精子的精液中提取的有效成分，分別注入到含有上皮卵巢癌細胞以及普通卵巢上皮細胞的培養液中。48小時後，他們發現卵巢癌細胞死亡率達到81%，而正常細胞只死亡37%。
另外，精液還能促進女性性激素的分泌，豐滿乳房，豐滿臀部，滋潤皮膚的陰道，提高性生活質量，提高心理滿足度，有助於發揮性生活的保健作用。安全套在避孕、防性疾病傳播等方面爲人類做出了重要貢獻。但是，在阻止男性精液進入女性生殖道的同時，也有可能夾克女性的健康。
你的夾克大小合適嗎？
按照國際標準，最長安全套爲198mm，套膜厚度爲0.06-0.07mm，超薄厚度僅爲0.03mm，平均重量爲1.4g。拉伸度應該是原來的7倍，用13公斤的力撕成兩半。我國安全套規格有大型(35毫米)、中型(33毫米)和小型(31毫米)3種。
臨牀統計顯示，許多男性使用過於狹窄的避孕套，陰莖血液循環受阻缺血，陰莖內組織和神經缺氧，海綿體部分容易受傷，陰莖疲勞，不舉起，嚴重者甚至性無能。專家建議，在選擇避孕套時，必須使用避孕套的標準尺寸，不要隨亂買。性生活前，要根據自己的陰莖大小和對方的意見，選擇符合自己需要的款式和型號，以免陰莖組織受挫。
安全套生產銷售市場的混亂也給消費者帶來了更大的困惑，使用過程變得不安全。目前國內避孕套市場供應渠道混亂，計劃生育藥具管理站、避孕套生產企業、中間商、小商人甚至各行各業批發。產品質量更令人擔憂:全國只有7家安全套定點企業，但包裝商數百家，品牌數千家。
其中，3成的產品是假的。普通品質的安全套撕裂率爲1%，高品質的安全套撕裂率僅爲1‰。極少數安全套的前端可能存在肉眼難以發現的小孔，雖然精子不能通過，但仍有可能成爲病毒潛在的門戶。艾滋病毒的體徑只有0.1微米，比精子小30倍，幾乎所有的性病毒都很細，即使有避孕套也不一定能預防疾病。
安全套安全使用的16個小細節
選擇適合自己的安全套後，如何使用？事實上，在購買安全套時，包裝盒中有使用說明。不過這邊還是要強調一下安全套的一些使用細節：
1。每次性行爲前，必須使用新的膠質安全套。
2。避孕套的規格不同，應根據陰莖勃起時的大小選擇合適的型號。如果太大，陰道會脫落，如果太小，精液會流入陰道。
3。使用前應檢查生產日期和有效期，過期避孕套變質，易破裂，不宜使用。
4。避孕套應保存在陰涼、乾燥、不接觸酸、鹼、油的環境中。接觸上述條件後發粘、脆化，保質期內不得再使用。
5。小心撕開獨立密封的包裝袋，避免用剪刀一類的利器。
6。性交開始前必須佩戴。安全套在避孕、防性疾病傳播等方面爲人類做出了重要貢獻。但是，在阻止男性精液進入女性生殖道的同時，也有可能夾克女性的健康。
