保持科學規律性生活可以增強夫妻之間的感情，同時給女性帶來一定的滿足感，一般女性到了一定的年齡性生活會更加旺盛。
女性幾歲性生活最旺盛？
女性到了40歲以上，身體狀況良好的性慾和性能力就會提高。夫妻之間的感情更加堅定，婚姻也成熟，明顯減少了家庭負擔，女性可以集中精力投入新的生活。在這個階段，女性的壓力和顧慮變少，現在變得更加旺盛。
女性一週性生活次數好嗎？
不同的女性性生活頻率也不同，女性性生活後第二天全身無力，腰部疲勞，精神萎靡，不影響工作和生活即可。主要是根據女性的體質、年齡以及性格來決定的，一般來說30歲之前每星期2到3次即可，30歲到40歲每週一到2次即可，40到50歲每週一次即可。
女性過多性愛會有哪些危害？
1、影響陰道健康
性生活時，男性陰莖不斷在陰道中抽動，容易將病毒和細菌帶入女性陰道。雖然陰道有很強的摩擦能力，摩擦時如果沒有疼痛感、性交次數多、時間長都是沒有問題的。但是有一部分女性在陰莖抽插的時候會有疼痛感，這和前戲準備不足、陰道口液體太少有很大的關係，或者有一部分女性對於性交有一定的恐懼心理，從而導致了陰道肌肉出現過度的痙攣。除此之外當女性的陰道出現了炎症感染時也會出現有疼痛感。
2、感染了細菌
如果在進行性生活前，男女雙方都沒有做好生殖器的清潔和衛生，這樣會把一部分的細菌帶入到女性陰道內，從而增加了陰道感染的機率。
3、盆腔充血
在性生活時盆腔會有充血的現象，即使停止了性交盆腔充血需要六個小時纔可以消退，如果過度性交的話就會讓女性不容易達到性高潮，時間久了會讓盆腔持續處於充血狀態，甚至出現淤血，女性會出現下腹部的疼痛、墜漲感以及痛經。
溫馨提示
在進行性生活時一定要注意夫妻雙方的衛生，及時使用清水來清洗，另外性生活之後也要及時的排尿，把尿路的細菌沖洗掉，這樣可以防止尿路的感染。
