每到夏天，人們都會鋪涼蓆，這會讓大家感覺涼爽很多。氣溫很高的時候，不僅大人熱，小寶也會感覺熱，但是剛出生的孩子是不能夠使用涼蓆的。需要等寶寶稍微長大一些，才能夠睡涼蓆。那麼，寶寶什麼時候睡涼蓆？
在寶寶超過了三個月的時候，就能夠使用涼蓆了。但是竹蓆以及麻將席太涼了，是不宜給寶寶睡的。家長應該在涼蓆上鋪層被單或者是毛巾。草蓆都是非常柔軟的，睡起來比較舒服，但是容易滋生蟎蟲，而且還容易引發過敏，所以也不太適合給孩子使用。現在市場上有亞麻、竹棉以及麥秸等涼蓆，也是特別的鬆軟，還有很好的吸水性，還非常的容易清洗，涼爽度也適中，十分適合寶寶使用。
涼蓆應該儘量的保持乾燥，但是夏天人們出汗多，所以涼蓆非常的容易滋生細菌以及蟎蟲，因此涼蓆必須要經常的清洗。不僅要用清水沖洗，還應該將涼蓆在陽光下暴曬幾個小時，這樣能夠殺死細菌以及蟎蟲。經常的清洗涼蓆，就能夠給孩子一個乾淨的睡眠環境。要是寶寶有皮膚過敏的情況，就要立即停止使用涼蓆。
