在生活中，如果出現了脹氣，很多人都會感到異常的難受。很多寶寶在出生後也會出現脹氣。成年人都會感覺不適，更何況稚嫩的寶寶了。所以很多寶媽看見寶寶脹氣後都特別着急，想要知道20天寶寶腸脹氣怎麼辦？
1、寶寶出現腸脹氣可能和寶媽母乳餵養有很大的關係。所以寶媽在平時就需要調整飲食，最好不要吃一些容易產生氣體的食物。豆製品很容易產生氣體，所以一定不要多吃。如果使用奶粉餵養的寶寶出現了腸脹氣，那麼寶媽在選擇奶粉時，儘量不要選擇含乳糖過高的奶粉。
2、寶寶出現腸脹氣時，寶媽還可以通過按摩來緩解寶寶症狀。在按摩前，寶媽要將雙手洗乾淨，而且要將雙手搓熱，然後再使用手掌輕輕按揉寶寶腹部，因爲寶寶皮膚稚嫩，所以一定不要用力按揉。
寶媽在給寶寶餵奶時也要注意姿勢，在餵奶時最好要將寶寶抱起，避免寶寶在吃奶時攝入過多氣體。使用奶粉餵養的寶寶，寶媽就需要在奶瓶上下功夫了，要挑選合適奶瓶，奶嘴大小也有要求。做好這些就可以避免寶寶出現腸脹氣。
