寶寶的健康與否，是父母最關心的事情。寶寶只有身體健康，才能正常的成長和學習，才能成就美好的未來。因此，很多父母會向營養學家諮詢，關於寶寶健康方面的知識。那麼，如何確定寶寶健康狀況？
1.飲食情況。飲食是生命之源，飲食的好壞，與寶寶的健康狀況有直接關係。很多父母反應，寶寶吃得不錯，但是發育的增長較慢，這主要是由於飲食單一導致的。因此，寶寶的飲食建議要多樣化，保證均衡的營養，肉蛋奶，青菜，水果等要保證每天的攝入量，滿足寶寶一天中的營養需求，寶寶吃得好，吃得香就會發育的正常。
2.身高體重情況。寶寶的身高體重發育正常，是健康問題的直接衡量標準。寶寶在快速長身體的時候，每年體重和身高要增長一部分，發育健康的寶寶，身高和體重的增長也會在標準範圍內。反之，如果寶寶的身高和體重出現緩慢或者停滯的情況，父母要引起重視的，寶寶的健康情況可能會存在一些問題。
3.大便情況。大便是人體的消化排泄物。健康的大便，反應的是寶寶腸胃健康的狀況。一般寶寶的大便，是金黃色，獨立成型，沒有粘黏，沒有顆粒物的。如果大便出現了腥臭味，稀溏，泡沫，膿團等，一定要警惕寶寶的健康狀況。
