斷奶是大部分寶寶都要經歷的一個階段，也是很重要要等一個階段，同時斷奶也是對媽媽們的一個考驗，看着寶寶斷奶後什麼東西也不吃，日漸消瘦，媽媽們很心急，那麼，寶寶斷奶後黑了怎麼辦？
首先，寶寶斷奶不僅僅是飲食結構上發生變化，還會對寶寶心理產生影響，一般斷奶後，可能會出現食慾減退，這時寶寶會變瘦變黑。一定不要強迫寶寶在這個時候吃很多東西，特別是當寶寶不喜歡吃的時候。只要寶寶每天能吃一點點，他就會慢慢地適應和接受食物。
其次，只要寶寶吃得順利，他很快就會再次長得白白胖胖，父母不必擔心太多。這個時期的寶寶牙齒還沒長全，不習慣麪條、雞蛋、魚等固體和半固態食物。寶寶胃腸消化酶分泌較少，很難消化吸收固體和半固體食物，因此會變得又瘦又黑。父母應注意合理安排寶寶的飲食，不能心急。
最後，在寶寶剛斷奶的時候，他們的味覺和消化道還不能適應味道大的刺激性食物，因此，寶寶不應吃辛、香、麻、辣等食物，調味劑最好也少吃。另外，寶寶斷奶後最好每天還喝一定的牛奶，因爲它不僅容易消化，而且營養豐富，可以爲寶寶提供身體發育所必需的營養。
