孩子日常出現的一些小情況總是受到父母的擔心。寶寶喝完奶後總是打嗝是很多嬰兒都會有的一種症狀，是正常的，打嗝對寶寶的身體沒有什麼影響，媽媽不用過於擔心，那麼寶寶打嗝是怎麼回事，怎麼緩解呢，下面本站小編就來和大家說一說。
打嗝是嬰兒期一種常見的症狀。寶寶以腹式呼吸爲主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作;膈肌鬆弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。
膈肌運動受植物神經控制，寶寶出生後頭幾個月，由於調節橫隔膜的植物神經發育尚未完善，當寶寶吃奶過快 或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使膈肌發生突然收縮，引起迅速吸氣併發出“嗝”的一聲，當有節律地發出此種聲音時，就是所謂的打嗝了。而打嗝本身對寶寶的健康並無任何不良影響。
1. 吞嚥空氣
在哭過或吃東西后，寶寶可能會打嗝。這通常是吞嚥空氣導致的。打嗝通常會幫助興奮或過度緊張的寶寶平靜下來。母乳餵養也能減少打嗝的情況，因爲母乳餵養通常比使用奶瓶吞嚥的空氣少。
2. 進食太急
奶瓶的奶口大小是有講究的。如果奶瓶奶口太小，寶寶往往因用力吮吸而吸入空氣打嗝;但奶瓶奶口太大，寶寶吃得太急太快同樣也會導致寶寶打嗝。寶寶吃太飽，容易造成氣滯不順，胃氣逆向運動而誘發打嗝。這時，可以輕輕拍寶寶的背直到打嗝停止。如果寶寶是用奶瓶餵奶，檢查一下，確保奶水流的不是太快。奶水應該從奶嘴孔中緩慢滴出而不是流出。如果奶水順暢流出，要換一個小孔的奶嘴。
3. 腹部着涼
寶寶突然連續打嗝，而且打嗝聲高亢有力，一般由寶寶着涼所致。着涼可能是因爲腹部受涼也可能是進食了生冷食物，給寶寶喂點溫開水，同時胸腹部覆蓋棉暖衣被，冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫，這樣可以緩解打嗝。
4. 積食不化
如果寶寶打嗝時，能聞到一股酸腐異味，那就代表寶寶是因爲食物未能消化而引起打嗝。因積食不化引起的打嗝可以讓寶寶飲服山楂水，幫助寶寶消化通便，消食後自然氣就順，隨後就能很好的制止打嗝了。
5. 膈肌鍛鍊
嬰兒在子宮內就開始打嗝，原因尚且不明，可能是膈膜肌爲以後呼吸做準備的一種鍛鍊。在妊娠中期，大部分準媽媽可以感覺到寶寶有時正在打嗝。
如果你的寶寶打嗝持續10分鐘以上，一天好幾次，可能是臍帶受壓的預兆，那麼做個超聲波檢查以確定臍帶的位置。
1. 喂完奶後可以先豎抱寶寶，並輕輕拍打其背部，幫助寶寶排出胃裏的空氣。也可以輕揉寶寶的腹部，幫助排氣。或者讓寶寶仰臥在牀上，墊個不太高的小枕頭，然後把寶寶的雙手放在腦後，也可以很快消除打嗝。
2. 將寶寶抱起，用一隻手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢，一般至寶寶發出哭聲，打嗝就會自然消失。因爲寶寶的耳邊、嘴邊神經比較敏感，搔癢可使神經放鬆，打嗝也就消失了。
3. 當寶寶打嗝頻繁不止時，先將寶寶抱起來，輕輕地拍幾下背，喂幾口溫水，或吃幾口奶，即可制止打嗝。
4. 用你的食指指肚推寶寶後枕下方後髮際至第七頸椎凸出，直推10～20下即可立即止嗝。
5. 將寶寶抱起來，刺激寶寶足底，使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。
6. 在寶寶打嗝時，可用玩具或輕柔的音樂來轉移，吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。
