女人這一生都會經歷懷孕這一階段，懷孕是女人這輩子最偉大也是最艱難的時刻。渡過了孕期的新生媽媽都會進入第二個階段，俗稱坐月子。月子做的好不好，直接影響到女人這輩子的身體健康，男人你可別不信，一定要照顧好自己的老婆。今天關注的問題是，月子期間嗓子乾咳嗽怎麼辦？
俗話說，牽一髮而動全身，月子期稍微咳嗽一下整個身體都會感到疼痛感的。不過坐月子期間能不吃藥就儘量不要吃藥，對在哺乳期的寶寶也不太好，可以從以下幾點來有效緩解做月子喉嚨癢咳嗽的症狀！
1. 蜂蜜對女人有很多好處，最大的好處是可以滋陰潤喉，坐月子期間的媽媽們可以嘗試下。如果沒有蜂蜜水，不妨每天多喝幾杯熱水，養成一個良好的習慣。
2.清淡飲食，坐月子期間難免會被過度“補”，這其實也是一個誤區，要注意營養均衡，多吃蔬菜，清淡飲食。
3.天氣太過乾燥的時候，還可以讓家人做雪梨燉銀耳，去燥消火。
女人在坐月子期間注意的事項很多很多，這個時候女人的抵抗力會比普通人差很多，所以會有各種小病纏繞上身。雖然是小小的嗓子乾咳嗽，但是足以讓月子期的媽媽們痛苦不已。因爲剛做完手術，身體還沒有完全恢復，一點小病痛都是難以忍受的。所有哺乳期媽媽要多注意保重身體。
