牛奶是一種對人體非常有益的飲品，平時喝一些牛奶的話，不僅可以補充蛋白質，而且還能夠補鈣。女性在生了孩子之後，身體會很虛弱，這時候應該多吃點營養豐富的食物，這可以讓身體儘快恢復。那麼，生完寶寶可以喝牛奶嗎？
生完寶寶後可以喝牛奶，這對身體很有好處。牛奶營養豐富，含有許多的鈣和蛋白質。產婦經常喝一些牛奶的話，就能夠幫助身體恢復，而且還能補充鈣質。要是產婦母乳餵養寶寶的話，喝些牛奶還能增加乳汁分泌，而且還能爲孩子提供更多的鈣。
產婦喝牛奶的時候，最初要少喝一點，而後再逐漸增加飲奶量，這樣可以避免給腸胃帶來負面影響。產婦還需要注意，不能夠喝涼牛奶，必須要熱過之後再喝。這是因爲女性在生了寶寶後，身體還非常的虛弱，這時是不能吃寒涼食物的，尤其是涼牛奶，是絕對不能喝的。如果喝了涼牛奶的話，就很容易引起腹瀉，這就會影響產後的身體恢復。
由於牛奶是不易消化的食物，所以纔剛分娩的產婦就暫時不要喝牛奶了，需要等胃腸功能恢復以後再飲用牛奶。
