隨着醫療技術的發展，選擇剖腹產的媽媽也越來越多，剖腹產也幫忙解決了許多生產困難的問題。不過許多媽媽對於剖腹產的瞭解還不是很到位，瞭解剖腹產後的護理是很重要的，因爲剖腹產的恢復本來就會麻煩一些。那麼，今天就來聊聊，剖腹產三天後吃什麼食物好呢？
剖腹產三天後吃什麼食物還是要根據每個產婦自身的恢復情況來決定，如果說產婦的恢復比較慢，手術後的三天還沒有排氣的話建議儘量就吃流食，比如說米湯等等，因爲此時的腸胃系統功能還未恢復，爲了避免消化不良、胃脹氣的情況的出現，媽媽還是儘量吃流食比較好。
如果說剖腹產三天後，產婦排氣了，就可以開始慢慢恢復正常飲食，建議慢慢來，循序漸進地，先吃一些半流食，比如說雞蛋羹、爛麪條等等。如果產婦的恢復還不錯，身體也沒有出現其他的異樣，再過幾天就可以開始正常進食了。
建議剖腹產後的媽媽多補充優質蛋白，比如說魚肉、蝦肉、牛奶等等。除此之外，還要保持飲食的清淡，忌食辛辣、刺激、生冷的食物。要多吃蔬菜、水果、促進腸道蠕動，預防消化不良、腹脹、便祕的情況發生。
