很多寶媽在產後都要注意多休息，但是有些產婦本身身體就很虛弱，再受到風寒影響，就會出現產後風溼，怕風怕冷。不過因爲產婦的體質不同，所以怕風怕冷的程度不同。現在就來了解一下產後風溼怕風怕冷怎麼辦？
當氣虛時，產婦機體調節體溫的能力就會減弱，毛孔的開閉和汗腺的分泌很難控制，從而就會讓產婦出現怕冷怕風的症狀。氣虛體質的產婦除了怕冷怕風外，還常以肌肉軟、體力差爲特徵，只要體力勞動強度高一點，就容易疲勞，總覺得喘不過氣來，身體防禦能力降低。
這類症狀的產婦應該注意多休息，不要過於勞累，如果情況嚴重需要喝補充氣血的藥物，可以在中醫指導下選擇中藥調理。產後女性身體本來就很虛弱，所以不要有太多心事，也不要有太大的心理壓力，控制好自己的情緒，注意做好保暖工作。
產後風溼怕風怕冷誘發的因素大多是受風着涼引起的，所以產婦要多注意，防止其轉成慢性病，改善症狀最好的方法就是用中草藥來進行調理。也可以採用鍼灸，按摩等治療方法輔助治療，有利於身體儘快康復。
