众所周知，女性到了生理日就要注意很多问题。因为月经来潮时，生理痛、头晕、身体无力等容易发生。如果你不注意维护，从饮食开始，你可能会在饮食不当的影响下加重你的身体负担，引起其他不良症状。因此，在月经期，性一定要从饮食......

月经是女性的正常生理现象。有些女性在月经期间会出现腰酸背痛、乳房疼痛、易怒等，这些都是正常的生理反应。那么你知道月经可以锻炼吗？以下是关于月经可以锻炼的介绍，我希望能帮助你。月经能锻炼吗？妇科医生说月经期间可......

月经怎么调理？月经不适是很多女性一直困扰的问题。大多数女性普遍受到月经不适症状的干扰，那么如何调节月经呢？以下是给你的介绍。每个人的体质都不一样，月经调理要根据个人体质选择合理的方法，那么，不同体质的人在这段时间......

如果你是今天才知道月经期的自我保健，那就请你从今天做起。经期保健原则：卫生巾要干净，并经常更换;保持外阴清洁;禁止性生活;避免剧烈运动。饮食保健过热的食物会造成经血的增加，冰冷的饮料可造成少数人的月经不畅。多吃......

月经性癫痫怎么自愈？月经性癫痫，是指女性在月经期前后容易发生癫痫发作的一种病症。这种疾病会给患者的生活带来很大的不便和烦恼。那么，如何能达到自愈的效果呢？下面是我整理出的一些方法供大家参考。一、患者应该合理地......

不能随意服用各种激素类药物。女性月经周期规律，由内分泌系统精确调节，保持内分泌系统正常状态十分重要。但由于内分泌系统的功能容易受到干扰，特别是当身体受到外源性激素药物的影响时，会导致身体自身的内分泌轴紊乱，导致......

在高考的时候，总有些女性会很不凑巧的是来大姨妈的日子，如果有严重痛经不适会严重考试的发挥，一般会采用一些方法让月经避开高考，那么，哪些高考生需要推迟大姨妈？高考日撞上月经期怎么办？下面本站小编就来说说。哪些高考生需......

女性在来月经的时候，会闻到一股腥味，一般来说是比较正常的现象，但是如果腥味很重，很可能是一些不良习惯造成的，女性经期更要多加注意健康，那么，女性月经期哪些行为要避免呢？接下来本站小编就来说说。女性月经期出现腥味正常吗......

指导专家:张彦红广州市第一人民医院中医科副主任中医师生理日是大多数女性每月必经的特殊生理阶段，在这个特殊时期，很多女性出现各种不适的生理症状，其中突出的是乳房膨胀痛。许多女性认为这是正常的生理现象，但也有许多......

有好多女性在平时并不长痘痘，但是只要一来大姨妈，脸上就会冒出好多痘痘，有时涂一些祛痘的药膏也还是不能缓解，但经期一结束痘痘就会自己消除。其实月经时长痘是有一定原因的，那月经期长痘痘的原因主要是什么呢？一、月经期长......

月经女性来说，月经期间的饮食注意事项每个月都会有月经，女性在月经期间的体质会下降。因此，我们应该了解月经期间的饮食注意事项，以避免饮食不当造成的不适。宜食含铁量高的食物铁不仅参与血红蛋白和许多重要酶的合成，而且......

女性小产或月事大量出血的情况一般称为血崩。血液崩溃通常是指血液流出的速度像自来水一样，止血的方法如止血钳、压迫法或帮助血液凝固的药物被使用，但还没有改善。有时医生可能知道出血的地方，但有时无法有效止血的医生......

相信不孕症是影响很多家庭不和谐的原因吧。但是，怎样才能成为不孕症呢？在社会上，很多人对不孕症的概论和定义口径不同，难以预测。现在，我们就告诉你们什么是不孕症，女性不孕应该如何预防？其实月经期与不孕症有很大的关系，下面......

一直有谣言说来月经的奶水是不能喂给宝宝吃的，其实这种说法并不正确，母乳营养主要和妈妈的饮食状况有关，那么，来月经可以给宝宝喂奶吗？月经期奶水变少怎么办？接下来本站小编就来说说。来月经可以给宝宝喂奶吗当宝妈来例假的......

五彩缤纷的夏天，尽管山清水秀，但女同胞们不能像男同胞们那样帅气。因为女性有不同的生理特征和特定的生理周期。因此，必须注意女性在特殊时期外出需要特殊处理。一、选择机会。经前期、经期不宜旅行。女性和男性最大的区......

夫妻性爱的技巧是什么？性技能是达到性高潮的关键，但性技能不能一次练习，那么夫妻性有什么技能呢？一、夫妻性爱八大技巧如果你在性生活中掌握了一些技巧，你可以给你的性生活带来更多的幸福和高潮。接下来，小编将介绍性生活中......

每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人的变美期吗？丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都能轻易达成。1、丰胸莎朗·斯通刚出道时胸部平平，几年下来......

月经期可以减肥这个说法相信很多人都听过，但是到底怎么减肥呢，经期不能运动和大量出汗，那么就只能依靠饮食方法了哦，减肥达人推荐月经期减肥最快秘籍，各种小方法食疗吃到暴瘦。懒人瘦身利用骨盆枕来进行各种简单的懒人运动......

女子在生活中可能会遇到一些男性朋友不会体会到的痛苦，比如有好多女子在生理期间都会出现肚子疼痛的情况，其实我们应该要找到一些缓解的方式，这样才能够减缓痛苦的症状。轻微的疼痛可以用保暖的方法来缓解，稍微严重的疼痛......

月经期能喝酸奶，但要注意喝常温酸奶，不能喝冷藏的酸奶。喝常温的酸奶一般对月经没有影响，对身体健康还有好处。因酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、活性菌等，可为经期女性提供优质能量、补充营养，改善因失血引起的......