母乳喂养对孩子的好处是很多的。小宝宝从妈妈的乳汁汲取的营养，对生长发育有很大的帮助。而妈妈的营养状况是泌乳的基础，这就需要哺乳期的妈妈一定要注意饮食均衡，只有这样才能保证婴儿的健康发育。那么，哺乳期补充什么维......

孩子生病会让家长着急，而且也会想到更多的方法来给孩子进行调理。一般来说孩子生病，大多是因为身体的抵抗力低所导致，所以及时的提高抵抗力非常重要，那么有什么可以给小孩补充抵抗力的？1.提供必要的脂肪：孩子身体的抵抗力不......

对于孕妇来说，一定要控制好饮食，因为孕妇补充的营养，要维持两个人的正常需求。在饮食方面一定要注意合理的进行补充，要注意各种营养的全面摄入。那么孕4.5个月补充什么？1.蛋白质：孕4.5个月时，胎儿的成长比较快速，所以各种营养......

宝宝在生长发育，很多妈妈认为宝宝应该多补钙，而宝宝的一些问题，诸如晚上睡觉爱出汗，也归咎于缺钙。那么婴儿需要补充钙吗？大家常说的缺钙其实是，缺乏维生素D性佝偻病，出现多汗、夜啼、夜惊等症状，还有一些骨骼上的变化，像鸡胸......

当男女双方想要自己的宝宝时，就开始了备孕的计划，备孕期间其实也是很辛苦的。在备孕期间，女性是要补充叶酸的，叶酸对胎儿的神经发育很重要。但是，有些女性怀上之后，就不属于怀孕期间了，就不知道是不是要继续补充叶酸。非备孕......

一些女性在哺乳期的阶段，可能想要稍微吃些维生素c，觉得可能会对自身的恢复有一定好处，或者是对吃奶的宝宝营养的补充有益。不过在哺乳期的时候是不是能吃维生素c，很多产妇都不确定。那么，哺乳期可以补充维生素c吗？首先，女性......

在腹泻的时候不止人的肚子会出现不舒服，甚至是会影响到正常的生活之外，如果腹泻的情况比较严重，还会使人出现浑身乏力，身体虚弱，身体当中的电解质浓度减少。那么腹泻后如何补充电解质？想要补充电解质的话可以喝一些淡盐水或......

每一个家长都希望自己的孩子能够聪明健康，对于孩子的智力发育家长们可以说是很上心的，在日常饮食中也很注重给孩子补充营养。想要有效促进孩子的智力发育，家长就要掌握正确的方法，那儿童补充大脑营养的都有什么？对孩子大脑......

随着优生优育理念的深入人心，更多的夫妻会先采取备孕措施，将身体状态调整到最佳，为宝宝健康成长提供优质的基因和生长环境。备孕要加强营养补充，为怀孕提供营养储备，那么准备要孩子需要补充什么？备孕期间的营养储备对宝宝今......

叶酸对于孕妇来说应该比较熟悉，叶酸是宝宝生长发育必需的营养物质。孕妇在怀孕前三个月或是后三个月就要吃叶酸片，这样对胎儿发生神经管畸形有减少的作用。那么，孕早期要补充多少叶酸呢？孕妇在怀孕早期需要补充叶酸量为0.......

孕早期是非常关键时期。只有平安度过孕早期，才能保障肚子里宝宝健康。一些妈妈在怀孕早期反应特别厉害，吃不下去很多饭。吃不了很多饭就会出现营养不良，妈妈要多补充营养。那么孕妇早期应该补充什么呢？1.维生素不管在怀孕......

如果想要自己家的宝宝能够发育的更好，那么一定要给宝宝多补充营养，很多家里有新生儿的家长都希望让自己的宝宝更健康，所以想给宝宝多补充点营养，可是不知道要怎么做才对，如果补充营养做的不对不会让宝宝发育的更优质，那么到......

如果人体缺乏维生素b族，常会引发多种不适症状出现，比如食欲较差、身体乏力、精神萎靡、头发干枯、皮肤暗黄、干燥等。而日常所吃的食物有较多种类都含有丰富的维生素b族，那么，具体吃什么补充维生素b呢？1.含有维生素b的食物......

女性怀孕之后饮食是非常要注意的，因为孕妇的饮食对于胎儿来说，是胎儿开始生长发育的起点。对于初次怀孕没有经验的女性来说，不了解自己需要补充什么营养，那么怀孕15周补充什么营养？怀孕15周补充什么营养怀孕15周如果身体正......

怀孕阶段，孕妇朋友往往需要补充一些营养物质，这样才有助于胎儿的生长发育。特别是进入孕中期之后，孕妇朋友在饮食方面更要有所注意，那么，孕中期应该补充哪些维生素？1.维生素A。此种维生素可以让胎儿更好的生长发育。需要提......

雌激素对女性身体有着重要的影响，当女性处于绝经期间，身体的机能会大幅度衰退，容易出现雌激素分泌不足的情况，那么相应的也会引起一些因缺乏雌激素而出现的症状，那么，绝经期妇女怎么补充雌激素？1、食物补充。绝经期的妇女可......

孕妇羊水偏少需要及时的补充，长期处于羊水少的状态不利于胎儿的健康成长，可以通过多喝白开水或豆浆来缓解，快速补充羊水的量，那么孕妇羊水偏少怎么补最快？下面本站小编带来介绍。羊水偏少补充方法有畸形的，需要终止妊娠。没......

促进钙的吸收是离不开维生素d的，钙营养对于身体的重要性相信大家都是了解的，维生素d缺乏对钙的吸收是十分不利的，宝宝钙吸收不佳的话，对于成长时期的儿童来说会严重影响成长发育。那么，宝宝怎么补充维生素d好呢？适当晒太阳，......

很多宝宝都是吃奶粉的，妈妈为了让宝宝大脑更好的发育，一般都会选择补充dha。但也有一些宝宝是纯母乳喂养的，虽然妈妈也想给宝宝补充dha，但又害怕盲目补充的话会过量。那么母乳宝宝要不要补充dha？能够让大脑的细胞更好发育，......

很多家长生怕自己喂养宝宝的经验不足，导致宝宝在成长的过程中出现物质缺乏的问题，影响正常成长，因此总是一个劲儿地给宝宝补这补那，结果却可能取得不好的效果，物质过多却影响了其他营养的吸收。那么，宝宝每个月补充什么？宝宝......