现在用电脑维持生计的人在增加，你知道吗？天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！在这里，可以找到最适合计算机家庭......

到了一定的年龄，每个人都会开始长皱纹，代表这个人已经开始衰老了。皱纹最多出现在额头、眼角、两颊和口周等部位，年纪越大的人皱纹越多。有专家称，皱纹除了是衰老的标志，还可以预示着身体里的一些疾病。接下来，快来看看吧！额......

很多研究发现，普通人两三天没睡好，他们几天内补充恢复正常。但是，最近的研究发现，如果每天不睡1小时或30分钟的话，长期积累的睡眠债务会对一个人产生很大的影响。睡眠不足的危害影响大脑思维，相信工作效率下降熬夜的第二天，......

早餐不科学，不仅胖，也是健康的致命杀手！现在让我们看看哪种早餐是你腹部的原因。腹部早餐1:烤饼油条传统MM多选择中国式早餐，买烤饼油条上班。事实上，油条的脂肪含量非常高，每根油条都有220卡路里。烤饼、油条是高温油炸食......

这是一个普通的星期四黄昏，32岁的海晴在回家的路上行驶。最近，她被工作上的小事缠住，提起了诉讼。海晴突然发现自己错过了高速出口，汽车向错误的方向出了5公里。这种情况，这个月已经发生了三次。海晴知道自己又迷路了，没有......

女性总是关注自己的脸的美丽，但也有人疏远保养皮肤，整天抱怨自己的皮肤为什么不好。俗话说没有丑陋的女性，只有懒惰的女性，想让自己美丽永远驻留下来，就必须拒绝懒惰。以下九件事只要你跟着做，拥有不老的脸就不是梦想。第一......

性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是夫妻感情的调节剂，如果长有性生活会怎样呢？现在职场上很多女性都有优秀的工作，羡慕的收入和生活，但是工作上花费了很多时间，结婚问题还没有解决。年过30的白领lily有稳定高收入的职业，平......

洗脸是我们每天都要做的工作，保持面部清洁真的很重要。但是你真的会洗脸吗？你真的洗得对吗？检查一下你是否真的会洗脸！洗脸用水注重水有软水、硬水，硬水中含有矿物质多，皮肤干燥，洗脸应用软水，对皮肤有软化作用。其次，经常用温......

市面上买回来的水果，在经历了采摘、搬运、摊贩抓钱的手后，应该用什么清洗呢？洗果前必读！你知道洗衣粉会带来癌症吗？电视台经过调查，选择市场上9种清洗剂，清洗餐具后，用自来水清洗12次，也能检测出平均0.03%的残留物。常熟市某学......

现在通过改变生活方式，可以尽量给宝宝一个好的开始。这是我们的一些建议供您参考。1.改善你的饮食学会吃你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，这种饮食由提供健康身体所需要的维生素和矿物质的四种食品构成......

下一位编辑数了女性养生决不能接触的6大减寿杀手，看看你有没有减寿杀手1:经常处于喧闹的环境危害:年轻时喜欢摇滚乐的你，发现自己的听力比以前大。在喧闹的环境中，听觉系统容易降低中波声音的接收能力，有时听不到别人说的......

女性到了30岁，各种功能都在下坡，不能再像20岁那样借身体的本钱了。如果有以下行为，请尽快停止！熬夜不规则的睡眠和压力会影响内分泌代谢不完全，皮肤水分流失，容易出现皱纹、皮肤暗淡、痤疮、黑眼圈恶化等，特别是化妆后情况恶......

无论从事哪项工作，即使是全职妻子，每天的生活也离不开电脑。因为必须用电脑淘宝。不用担心别人说的电脑有放射线，伤害眼睛等，健康专家有使电脑健康的方法。1.用笔记本代替桌面是的。最好以最快的速度淘汰家里的桌面。根据......

洗冷水澡有益于健康，但不是谁都适合。女性朋友如果经常洗冷水洗澡，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！而且还有女性喜欢洗完澡入睡，这并非健康之举。洗冷水澡洗冷水澡时水温过低，人体感到寒冷，心跳加快，血压上升，肌肉收缩，精神......

从审美角度来看，长腿的女性令人羡慕，使女性更有魅力。但是，从健康的角度来看，腿长的女性生育能力会更强！为什么呢？一、腿短心脏病风险高人体最下面的肋骨到髋骨上面的距离超过10厘米，从膝盖到脚踝的长度低于膝盖到臀部的长度......

感情是女性最好的保养品，哭泣、性爱、乐观、谈话、宽容……能带来意想不到的养生效果。不要轻易地为外界的事情生气，痴汉，生气，保持和平的心，加上一点健身护理，你是100%的完美女性。哭泣：廉价的美容水哭泣能缓解人的心理负担......

人们总是喜欢在床上放很多东西，为了生活方便舒适，也有纯粹的装饰，但这些不显眼的小装饰可能会对健康产生很大影响。以下五种东西，最好不要放在床头。枕头有人喜欢把枕头放在床上，睡觉时堆在旁边，影响颈椎和睡眠。首先，最合适......

我们每天的生活有规律吗？看看这个被称为世界上最健康的工作日程，一定会有收获。7:30-8:00:早餐前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再......

人容易感冒或感染其他疾病，主要与自身免疫力和抵抗力低、弱有关。免疫力是指机体对病原的抵抗力，是人体保持生态平衡的重要基石。如果身体免疫力好，就能迅速发现病原，抵抗对人体的入侵，人不易感染。在人体免疫系统和病毒、......

美国哈佛大学最新发表的研究报告显示，心脏病发作前只有25%的人没有征兆。也就是说，大多数人在心脏病发生前都会发出早期的求救信号。首都医科大学附属北京安贞医院副院长周玉杰教授带我们了解它们，以便及时发现心脏病，关......