每個人都想要健康的身體，但人們每天都做危害健康的事情。當然，這些危害只有積累到最後纔會爆發威力。如果你不想生病，不要做以下小事。揉搓眼睛。困的時候，讀書，用電腦太久，總是用手揉眼睛。美國維克森林大學眼科教授基斯沃......

每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，職業女性的壓力在現代社會越來越大，時間也越來越不夠用。但是，健康卻是每個人都需要的，所以，OL們，注意你們千萬不要錯過每天關鍵10個保養時間。1.刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、......

最近，汽車問網發表了《健康汽車》檢查報告書，對車內強致癌物質多環芳烴進行了全面檢查試驗。報告顯示，11種車內裝修多環芳烴超標，存在致癌風險。今天早報顯示，對於車內環境污染，世界衛生組織已經明確將其與高血壓、艾滋病等......

從審美角度來看，長腿的女性令人羨慕，使女性更有魅力。但是，從健康的角度來看，腿長的女性生育能力會更強！爲什麼呢？一、腿短心臟病風險高人體最下面的肋骨到髖骨上面的距離超過10釐米，從膝蓋到腳踝的長度低於膝蓋到臀部的長度......

天氣越來越冷了，想要防好秋冬季疾病，早起做什麼是非常重要的。讓我們談談早起做什麼對健康有益。1、賴牀起牀的第一件事是什麼？不是刷牙，也不是睜開眼睛，而是在牀上依賴5分鐘。很多人認爲靠牀是不好的缺點，但實際上急劇發生......

現在通過改變生活方式，可以儘量給寶寶一個好的開始。這是我們的一些建議供您參考。1.改善你的飲食學會吃你真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，這種飲食由提供健康身體所需要的維生素和礦物質的四種食品構成......

注意力分散是流行病、認知上的肥胖症，可能會在不知不覺中毀滅整個世代的有效思想。城市辦公室工作人員有以下現象:注意力分散，總是關心最新的動向，每天忙於工作，一天結束後感慨萬千。如果職場出現這樣的症狀，請注意得了腦......

現在用電腦維持生計的人在增加，你知道嗎？天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，循環不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！在這裏，可以找到最適合計算機家庭......

人們穿衣不僅僅爲了美觀，更重要的是要健康，一味的追求時髦漂亮的內衣而不注重健康的做法是不明智的。現在就跟着小編一起來看一下，女性內衣哪幾種穿法讓乳房最傷。1、把吊帶掛在肩上不繫上掛鉤在身體的前面繫上掛鉤，再將......

人不小心養成的壞習慣對健康有很大危害，你知道什麼壞習慣危害大腦健康嗎？1、矇頭睡覺隨着棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。2、長期吸菸德國醫學家的研究表明，多年吸菸使大腦組......

從起牀到上班回家，白領們每天都在重複工作，有些習慣了生活方式可能會危害你的健康，所以每天都要記得檢查自己的生活細節，在很多健康問題上，你的想法決定了你的壽命。當然，也有你最關心的生活質量。1、醒來:早上起牀不要光腳......

俗話說一天的計劃是早上，早上是新的一天的開始，是一天中最好的季節，但同時出現很多疾病時，有些疾病在早上出現獨特的症狀，如果能事先發現這些症狀，就能預防未然，及時對症治療。早醒：有些人早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏......

雖然奧林匹克比賽很精彩，但很多人因爲不健康的觀看方式和習慣，身體和心理出現了不愉快的症狀，不小心得了奧林匹克綜合徵。專家注意到，年高體弱，特別是心血管病患者在看奧運會時要小心。比賽期間，心血管患者疏忽預防容易悲傷......

相信很多朋友有這樣的感覺，在餐館吃飯時都要使用一次性筷子。我相信一次性筷子很衛生。但是你知道嗎？一次性筷子也有保質期，經常使用過期的一次性筷子，可能會誘發癌症。一次性筷子的保質期不到半年一次性筷子的衛生安全非......

人一聽到癌症這個詞，就馬上談論癌症的顏色變化。美國華盛頓大學醫學院病理和免疫學教授羅伯特·史萊伯發現，如果維持了10年的不良生活習慣，就會成爲癌症候選人。這十年間，癌細胞不僅發生，而且發展壯大，最終包圍，侵犯了身體的......

以下是告別黃臉婆的6種飲食療法，推薦少女的顏色。1、批判一點也不壞，蔬菜也一樣美國最新的研究表明，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫。專家建議，如果第二天早上不想醒......

隨着時代的發展，剩下的女不少見，似乎成了時尚代名詞，但剩女們容易受到疾病的歡迎。那麼，剩女易得哪些疾病呢？剩下的女人要小心，小心生病！下面就隨小編一起來了解一下剩女的健康隱患有哪些吧。剩下的女性健康主題多人的健康狀......

日常生活中哪些習慣最傷腎臟，應該怎樣補腎？讓我們和小編一起看看。自測:腎損失的表現1.早上起牀時，發現脫髮嚴重。2.記憶力下降，昨天發生的事，今天記不清了。3.晚上總是睡不着覺，即使睡着了，也總是做夢。4.晚上經常起夜，白天......

人熬夜的話膚色會變暗，臉上的皺紋會增加。這是由於睡眠不足，皮膚細胞的各種調節活動受阻，血液循環不良，水分和脂肪分泌過少，皮膚容易乾燥起皺。相反，人睡眠充足，不僅能充分休息頭腦和身體，還能給皮膚細胞各種調整活動的時間，在......

炎熱的時候，體內容易燃燒，所以要更加細心地保護寶貴的下水道，保持清潔流暢。體內潛伏着5支火夏天很熱，眼睛乾燥，牙齦腫痛，臉上長痘痘，出現口腔潰瘍等症狀的人很多。這些外在表現其實是體內“着火”的訊號，必須引起重視，及時對......