每次经期或经期前后，由于必然的内分泌和身体变化，很多女性都会头痛，给她们的生活、学习、工作带来很多烦恼、悲伤、心悸和恐慌。随着生活节奏的加快，社会竞争的激烈，学习和工作都处于紧张状态，世界卫生组织报告说:工作紧张......

有些食物会加重抵抗力弱的人的头痛，甚至改变体内的血管或神经期，主要包括乳制品、巧克力、牛肉、猪肉等，有些饮料也可能引起头痛，如酒精饮料、高浓度白酒、咖啡因饮料、可乐、浓茶等。月经期间最好选择清淡。晒太阳对缓解......

月经不调成为女性下午茶桌上的话题，每个女性都会被月经不调所困扰。有些女性认为月经不规则是月经不调，对身体没有明显的影响，所以不重视这个想法是错误的，实际上月经不规则是月经不调的典型表现。那么，日常烹饪月经该怎么......

癫痫病是一种多疾病的综合征，引发其癫痫病的病因有很多，在日常生活中也有很多诱发癫痫病的原因。日常生活中引发癫痫病的原因有哪些？以下几点来为大家一一说明。日常引发癫痫的诱因有什么？1、饮酒饮酒对每个癫痫病患者来......

经期头痛可以用药物治疗，选择吃西药一般是布洛芬、芬必得，镇痛一类药，对症处理。如果是吃中药，可以吃养血药物，比如四物汤，还有八物汤，六味地黄丸之类的滋阴药物，要谨遵医嘱。快乐外要注意控制自己的情绪，适当的做一些运动，可以......

练习者跪在瑜伽垫上，双手放在骨盆上方，腰慢慢弯曲，先把右手放在右脚跟上，手指向后，然后把左手放在左脚跟上，保持自然呼吸15到30秒，有助于锻炼脊柱，调节月经，减缓月经不适。站立或坐立，双臂向上吸气，呼气时手臂向下，身体尽可能靠近......

经期通常是指月经期间。月经期间通常可以适量吃红糖、玫瑰花、鸡蛋、豆腐、大枣等食物，可遵医嘱服用当归、益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒、桃红四物汤、阿莫西林胶囊等药物，通常比较好排出瘀血。一、食物1.红糖：红糖含有矿物......

不要吃冰淇淋，不要碰凉水，不要高强度运动……众所周知，女性每个月都要面对各种各样的不。但是，妇科专家从专业的角度来看，列举了更容易被忽视的不。生理日停止服用活血化瘀药，生理日腰酸背痛不按摩，生理日不长时间大声唱k…......

香蕉含有丰富的维生素B6，在女性体内摄取足够的维生素B6时，保持以前稳定的心情。维生素B6可以提高神经传递素的分泌，有效缓解经前各种不安症状。2、菠菜缓解痛经菠菜含有丰富的维生素e，可以减少前列腺激素的分泌，前列腺激素......

今天拉肚子怎么办？拒绝冷饮，相信很多女性朋友都知道，女性生理日不应该感冒，拒绝冷饮，控制冷饮食的摄入。专家表示，冷饮会刺激肠胃。此外，月经期间腹部容易感冒。如果你再喝冷饮，它会在雪上加霜。早睡，不熬夜专家指出，良好的睡眠......

青春痘多成为女性月经来潮的信号，对于破坏美丽的小都青春痘，爱美的女性们总是咬牙切齿，还没有长出来就已经把脸了千疮百孔。据专家介绍，有些女性每月经期间痤疮多发或加重与内分泌变动有关，建议女性痤疮不要自治或挖掘。痤......

我们知道经期同室对女性身体不利，经期同室对女性有什么危害呢？这是女孩子们关注的问题，安心医苑网请权威专家简要介绍经期同室的危害你知道经期同室背后的危害吗？我认为很多人都是错误的，这时女性可能会更满意，也可能会体验......

女性在月经期间，饮食宜清淡而富于营养，可根据自身情况选择一些富含优质蛋白、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，还需保证足够的能量供应，以增强机体免疫力。1、可适量增加豆类、鱼、蛋、奶、瘦肉等优质蛋白的摄入。2、......

不知道有没有女生在经期是否会有这样的经历：痛经，痛经几乎是所有女生都在所难免的事情，当然也有女生月经不会对她有一点影响，于是很多时候就不注意，凉的、辣的都吃，于是慢慢的就开始痛经，甚至还有的女生一边痛经一边拉肚子，所......

有些女性生理痛的情况，生理日和生理日前后，周期性下腹部膨胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠落痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，甚至这种疼痛蔓延到女性骶骨背部，大腿和足部等。每次月经周期发生，严重的人都会恶心呕吐、......

据了解，国外专家对一些13~19岁的痛经少女进行了详细状况、生理痛的习惯、生理痛的处理方法进行了统计，最后专家发现除了生病引起的病理性生理痛以外，还有很多原因比起随时担心痛经、神经过度紧张的女孩子，活泼活跃、容易......

说到生理期腰疼，也许很多女性都不知道。许多女性认为这种症状是正常现象。今天，生理期腰痛背后有骨盘炎的可能性！具体原因是什么，让我们详细看看。很多女性在月经来潮前后都有腰痛的感觉，所以用敲腰等方法缓和腰痛。出乎意......

月经期间身体免疫力差，代谢能力弱，很多女性在月经期间选择减肥的方法。那么，女性在月经期间可以吃什么样的食物呢？另外，月经期间多吃石榴莲对身体有好处吗？月经期间吃什么瘦最快？月经期间不建议减肥，在饮食方面不吃脂肪含量过......

最近，微博开始传播这样的生活常识。很多宫颈癌患者在生理日有洗头的习惯，在生理日洗头，不是冷的问题，而是发现子宫收缩不完全，应该排出的污血不干净，留在子宫内，日积月累，体内激素分泌不平衡，长期积累致癌。经期洗头容易引起子......

阿加是美容养颜的好产品，阿加的效果和作用很多，其补血效果很受女性朋友欢迎，生理日吃阿加能补血吗？阿加补血具体怎么吃？生理日吃阿加可以补血吗阿加可能是中国人熟悉的补血养颜佳品，阿加可以补血、止血、滋阴润燥、血虚萎黄......