痛經女性最害怕的是每個月的幾天，痛得死了，臉色蒼白，腰不直。但是，誰能想到，有時麻煩是自己找的。生理日的感情興奮，感冒，坐浴，穿緊身衣，過性生活，過度勞累……這些壞的生理日習慣只會讓你更痛苦。生理日的保健真的很重要，我們必......

大姨媽來臨期間是女性每個月的特殊時期，此時會有很多注意事項和禁忌，否則就可能會讓月經經血量或者經期週期出現異常。而一些女性如果在平時正服用藥物治療，但卻突然來月經了，這個時候就會對要不要繼續服藥產生疑問。那經......

經期喝紅糖水是錯誤的，紅糖是活血化瘀，經期喝紅糖水會延長經期，經期後第一週內喝比較好。這是金七天，滋養會加倍。從中醫的角度來看，紅糖性溫、味甘、入脾，有益氣補血、健脾暖胃。和姜一起煮，有驅寒暖身的作用，但是需要看體質......

腹痛是女性月經期間的常見症狀，主要發生在女孩或未婚年輕女性，由月經期間子宮收縮引起。月經一過，這種腹痛就消失了，但下次月經又會發作。大多數人不需要藥物治療，適當的休息或熱敷可以緩解，有些女性習慣用藥來緩解疼痛。月......

女性在月經週期，隨着內分泌的變化，生理和心理也會發生很大變化。在這個特殊時期，營養攝取應該全面均衡，碳水化合物、蛋白質、脂肪和微量元素也不可或缺。其中鐵是人體健康必備的微量元素之一，是人體合成血紅蛋白的重要元素......

一般來說，每月阿姨來訪一次，在那幾天比較特殊的日子裏，女性要學會保護自己，給自己最好的照顧，輕鬆度過特殊的日子。相反，維護功夫不足，阿姨可能會引起不協調，引起婦科疾病……生理日女性應該注意的問題是什麼？什麼是我們做不到......

我們知道女性朋友們每個月都會接受月經的訪問。但是，有些女性可以輕鬆度過生理期，有些女性在生理期受苦，實際上與女性們是否進行生理期保健有關。聰明的女性通常通過飲食調節生理期間的不適症狀。女性生理期間必須吃的食......

月經期腹部輕微腫脹疼痛是一種正常的生理現象，除非疼痛達到難以忍受的程度，否則不要輕易使用止痛藥。月經來潮時，子宮腔出血，陰道積血，也要注意衛生，謹慎用藥。腹痛是女性月經期間的常見症狀，主要發生在女孩或未婚年輕女性，由......

絕大多數女性可以適應四點，沐浴清旭之氣，平安度過盛夏季節。但是，對於約33.19%的育齡者來說，每月經期和經期前後出現下腹疼痛和膨脹疼痛，伴有噁心嘔吐，影響工作和學習，臉色蒼白，昏厥。她們苦於痛經，一定要求醫生問藥。在臨牀工......

有些女性生理痛的情況，生理日和生理日前後，週期性下腹部膨脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜落痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，甚至這種疼痛蔓延到女性骶骨背部，大腿和足部等。每次月經週期發生，嚴重的人都會噁心嘔吐、......

綠茶具有清心明、癌症預防、血脂降低、輻射預防的作用，受到年輕女性的歡迎，但不是每個人都適合喝，特別是生理日的女性，想知道爲什麼，一起來看看下面的介紹吧。茶葉中含有的咖啡鹼能激動神經中樞，使人精神振奮，會加重女性痛經......

月經是正常育齡女性體系中必不可少的生理現象。看起來麻煩的月經對女性的健康很重要，所以必須特別關心是否正常許多女性朋友不知道痛經是如何緩解的，但也許不知道。也許是因爲做了以下事情才引起痛經。那麼，女性生理痛時......

女性在月經期間應謹慎使用三種藥物月經是女性的一種特殊生理現象，伴隨着女性幾十年。在每個月的這段時間裏，用藥也有一定的特殊性，需要服藥和正在服藥的女性要注意。首先，不能隨意服用各種激素類藥物。女性月經週期規律，由......

月經期間血液下降，陰血虛，肝氣盛，此時情緒容易變動。如果遇到憂鬱、恐懼、悲傷、抑鬱，就會引起血氣不足、月經前期、月經過多、痛經、閉經等疾病。因此，生理日應保持心情舒暢，情緒穩定，以免加重生理日不適和月經病的發生。月......

我相信每個人都聽過父母的話。生理日喝紅糖水比較好，哪裏好呢？這個生理日喝紅糖水的說法是科學的，還是隻有前輩自己的想法，以下是小編在生理日喝紅糖水比較好。月經期間可多喝紅糖水，月經期間合理安排休息時間，結合工作和休......

女性生理週期是月經或月經週期，出現在女性青春期，中年末結束。月經期間女性應積極注意情緒、飲食等調整。月經前兆月經前期，不同機體的臨牀表現各有不同，大多數女性可能沒有太大的徵兆。少數女性在經前期有明顯地不適，影響......

來大姨媽是指來月經，喝涼酸奶會導致月經量增多、痛經、腹瀉或經期延長等情況。女性月經期間應注意營養均衡，不要吃生冷的食物，如果感覺身體不適，應及時去醫院就診。1、月經量增多：在月經期間喝涼酸奶，身體受到刺激會引起子......

很多女性出現月經不調的症狀，受到困擾。月經是每月必要的好朋友，但女性朋友不太瞭解。事實上，相鄰兩次月經一天的間隔時間稱爲月經週期，一般爲21~35天，出血第一天爲月經週期的開始，每次月經持續時間爲生理日，一般爲3~7天，多爲......

1、經行脅痛經期兩脅作痛，甚至脅內有塊，疼痛不已，經血紫暗，理氣活血化瘀。方劑：取熟地、當歸、白芍、川芎各15種g，元胡5g，沉香10g，每天煎一劑。每次行經前5天服用，行經時停止服用。2.關節痛經期周身骨節疼痛。處方藥：藥用烏藥、......

如果沒有甲狀腺功能亢進症，經期女性通常能吃紫菜；如果有甲狀腺功能亢進症，經期女性一般不能吃紫菜。具體分析如下：1.能：紫菜內含有豐富的碘、鈣、磷等微量元素，碘元素可以促進甲狀腺激素的合成，適當的食用蔬菜可以預防甲狀腺......