在产后第四周坐月子期间，以塑为主，温补为辅，可以喝一些月子餐营养汤，根据个人的喜好和体质情况选择合适自己的，那么，产后第四周适合喝什么营养汤？下面本站小编就来说说。产后第四周适合喝什么营养汤产后第四周热补阶段，以塑为......

秋天生产制造的妈妈最幸福快乐，不仅风景秀丽，在这个丰收的季节，还能够运用应季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和谷类，畅快享有月子“补身餐”。专家建议，已经坐月子的妈妈能够适度吃点山野菜。由于山野菜营养物质丰富多彩，与种植蔬菜......

坐月子并不代表着一天到晚在床上一动不动，适度的健身运动有利于身体的恢复。坐月子该怎么活动？1.产后尽快下床活动，但不适合过度疲劳。产后第二天就可以下床走一走，做些简易的体操运动，这种活动可以加快对身体的恢复。2.能......

坐月子对于妈妈们来说是心理生理的主重要恢复关键时期。对于新手妈妈来说是很重要的事情，为了避免将来留下月子病一定要将月子坐好。那么坐月子是一个月吗?坐月子需要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。坐月子就......

产妇生完孩子，身子都比较虚弱，月子期间就容易出虚汗，是很常见的情况。一般持续到一周左右就差不多了。气血不足造成的虚汗需调理。那么月子期为什么狂出虚汗三伏天坐月子要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。产后......

在月子期间，很多产妇会面临的一大问题就是漏尿，这不仅仅是尴尬，也是关于人的尊严，那么，月子里为什么会出现漏尿？如何缓解漏尿的尴尬？下面本站小编就带来介绍。月子里为什么会出现漏尿女性的盆底肌就像一张“吊网”，紧紧吊住尿......

月子期间可以适当的吃一些葫芦瓜。葫芦瓜营养价值较为全面，经常性食用可有利于增强产妇营养。但是对于脾胃虚寒者要少量食用。在坐月子期间出于自身健康考虑，产妇要避免食用生冷类的食物或刺激性较强的食物。产妇在刚生......

“吃”是产后妈妈的一块烦扰之处。吃多了，怕胖得不好，不利妈妈的身心健康；吃少了，又担忧妈妈的原气没法修复，奶水中的营养成分也会不足。月巷子里，到底该如何吃？在我们中国人的旧思想里，“坐月子”基本上便是代表着吃。一整只......

如果哺乳期的产妇对虾不敏感，可以吃虾。虾肉蛋白质含量高，营养丰富，而且肉质柔软易消化，对身体虚弱，需要调养的人是很好的食物。虾中含有非常丰富的镁，镁对心脏活动有重要的调节作用，能很好地保护心血管的健康。1、补钙补锌......

流产后，还要坐个小月子！无论是当然流产或人力流产，流产后的调养对妇女来讲十分关键！由于流产后，孑宫、子宫卵巢等也会历经休复的全过程，假如调养得当，则健康状况能修复得非常非常好；如果不重视调养，则身心健康很有可能从而走下......

月子的妈妈们一定要做好饮食的调理工作，不能暴饮暴食，也不能总是吃一些刺激性强的东西，尤其是垃圾食品最好不要吃，尽量也不要吃不易于消化的东西，出现拉肚子症状一定要积极了解病因，积极进行治疗，那么，月子里妈妈拉肚子宝宝能......

月子期内有很多的麻烦事让新手妈妈们身心疲惫，肚胀，严重便秘，出冷汗等难题接踵而至，新手妈妈们该怎样应对这种难题呢?下边大家将月子期内的疑难问题及解决方法汇总在这里，期待能对新手妈妈们有一定的协助!麻烦一刚生完宝贝......

老一辈经常有一种说法，那就是月子病月子治，这主要根据产妇的病情以及具体原因分析，当发现产后腰痛，怕冷等症状，有可能是月子病的表现，那么，月子病的常见症状有哪些？下面本站小编就来说说。月子病月子治有道理吗其实这要做具体......

月子食谱是指产妇产后月子内食用的食谱。母亲因为分娩消耗了各种各样的体力和能量，所以分娩后调整宝母的体质很重要。产后应少吃多餐，菜谱应考虑营养均衡，尽量不挑食，主食比妊娠末期增加，多吃蛋白质和蔬菜，营养组合应均衡。......

秋天生产制造的母亲最幸福快乐，不仅风景秀丽，在这个丰收的季节，更能够运用应季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和谷类，畅快享有月子“补身餐”。我国保健协会营养膳食与安全性技术专业联合会会生长孙树侠专家教授提议，已经坐月子的新......

月子里的宝宝通常指新生儿。新生儿老是吐奶大多是生理性原因引起，如喂奶后立即平躺、体位变化大、喂养不当等；少数为病理性原因引起，如先天性食管狭窄、先天性肥厚性幽门狭窄、小儿甲基丙二酸血症等，需要对症治疗。具体分......

秋天是一个比较凉爽又容易感冒的季节，而这个季节生产后怎么坐月子呢，如何坐月子对身体好一些呢，我们一直都说夏季坐月子不能捂，那么秋季坐月子又该怎么坐呢，本站小编为大家带来秋季正确坐月子方法。月子里如何穿衣?1、材质......

月子里的宝宝手脚发凉是正常的，因为新生儿比较小，手足末端距离心脏位置比较远，同时心脏的供血能力也非常若，所以偶尔会出现手脚冰凉的情况。婴儿生活的地区气候寒冷，自己不能很好地调节体温的话，婴儿的手露出空气，所以没有衣......

月子里宝宝嘴里有异味，可能是鹅口疮、口腔溃疡、消化不良等原因引起的。注意口腔卫生，并针对病因合理用药治疗。1.鹅口疮新生儿免疫力低下，不注意口腔卫生，很可能使白色念珠菌在口腔内滋生，引起鹅口疮，口腔黏膜有白色斑点，伴......

十月怀孕一朝分娩，千辛万苦生下了小宝宝，许多新手妈妈逐渐食欲大好，亲人自然也是想方设法送上美味的。那麼在饮食搭配顶盖如何补呢？1.牛肝合适在早上、下午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁制对缺铁性贫血的产妇有功效。3.莲藕排骨......