隨著寶寶不斷成長髮育，寶寶對礦物質元素營養需求量是會不斷增加的，尤其是鈣、鎂、鋅，因此在寶寶成長到一定階段的時候，媽媽就需要給寶寶額外進行補充，以便能滿足寶寶成長所需，最近有媽媽問到，寶寶多大補充鈣鎂鋅？對於寶寶來說......

孕婦在懷孕初期，身體會出現了極大的變化，平常會出現各種各樣的不適反應，所以一個好身體對孕婦來說是很重要的，所以需要在孕前補充一些營養物質。那麼，懷孕前應補充什麼維生素？孕前需要攝入足夠的鈣質。牛奶或者各種豆類都富......

三個月的寶寶身體正處於發育的關鍵時期，這個時候需要觀察寶寶的身體情況，如果寶寶缺乏營養，那麼就可以及時得到補充。寶寶三個月的時候需要的營養有很多，那麼3歲寶寶需要補充什麼？寶寶三個月的時候正是身體發育的重要階段，......

人體腸胃內都很多種菌種，這些菌種大多是健康有益的，有利於促進人體腸胃蠕動，防止人體便祕、腹痛。若是人體內有益菌群減少，會導致她們身體腸道病變。而乳酸菌也是一種有益菌。那麼，吃什麼可以補充乳酸菌？乳酸菌是一種有益菌......

寶寶出生以後，寶媽就會開始想辦法給寶寶補充營養了，但是寶寶的月齡還比較小，很多的東西都不能吃，只能吃母乳或者奶粉，那應該補充些什麼呢？1.維生素D維生素D是每個新生寶寶都要額外補充的一種維生素，補充維生素D有助於促進鈣......

女性在懷孕的時候身體需要大量的營養，尤其是鈣質也會因為懷孕而需要大量的補充，但是很多孕婦都不知道懷孕在哪個階段應該補充多少鈣，只有知道具體的補充量才能夠更好的補鈣，那麼懷孕五個月補充多少鈣？因為生活當中有很多食......

給寶寶補鈣，是每一個寶媽在養育寶寶的過程中必須要做的事情。如果寶媽有著豐富的育兒經驗，那寶寶的身體就能更好的吸收鈣質。但如果寶媽沒有這方面的經驗，就不能盲目給寶寶補充，那媽媽吃鈣片寶寶可以補充鈣質嗎？媽媽吃鈣片......

媽媽在懷孕期間需要補充適當的DHA，寶寶在成長過程中同樣需要補充，維持大腦和視網膜的全面發育，提高免疫等作用，那麼寶寶補充DHA有什麼好處？下面本站小編帶來介紹。寶寶補充DHA作用介紹DHA是一種脂肪酸，它對寶寶的神經、視力......

維生素C對人體的益處有很多，缺少維生素C會引起壞血病，它對寶寶的健康成長有很重要的作用，很多家長都希望寶寶可以不挑食、正常攝入所需營養。家長們應該怎麼樣給寶寶補充維生素C呢？第一，寶寶六個月以上，家長就可以給他們添......

鈣對於人體非常重要，它是人們身體不可缺少的元素。如果缺鈣的話，便會引發很多的不良症狀，還很容易使人患病。最容易缺鈣的人群就是兒童、孕婦了，所以應該時刻關注是否缺鈣。那麼，孕早期需要補充鈣片嗎？絕大多數的孕婦在懷孕......

大部分父母應該都知道dha是對寶寶成長有很大幫助的營養元素，在合適的時候給寶寶補充適量的dha對於寶寶提高免疫力以及增強記憶力都有好處，但是到底寶寶幾個月要補充dha，對於眾多父母來說並不是特別的清楚。寶寶補充dha不......

在備孕期間需要補充各種營養成分，這樣才能夠讓自己的身體更適合孕育孩子，有的人說，自己只知道在備孕期間需要補充葉酸，但是最近卻聽別人說在這個特殊的階段還需要補充煙酸，那麼，備孕期需要補充煙酸嗎？備孕期需要補充煙酸嗎在......

現代生活節奏太快，工作生活壓力又大。人們長期高負荷的工作，身體很容易出現疲憊狀態。那麼如何通過食物來調理呢？和一起來看看吧。經常性疲勞的原因心肌梗塞當人體患有心肌梗塞疾病的狀態下，由於自身心臟器官的功能不佳，心......

陽氣不足其實是在中醫上的一種說法了，男性陽氣不足會表現在身體的一些方面，對健康產生一定影響，可以通過飲食營養，運動等方式來補充陽氣，那麼，男性陽氣不足有什麼症狀？男性陽氣不足怎麼補？下面本站小編就來說說。男性陽氣不足......

嬰兒2個月是發育最快的時期，這個時期因為嬰兒只吃奶，所以很多營養都會跟不上。就需要寶媽從生活中給他們進行補充。如果嬰兒體內缺少營養，那對他們的發育是有很大影響的。那麼就一起來了解一下2個月嬰兒需要補充什麼？嬰兒......

備孕是非常重要的，寶寶健不健康，與備孕也有一定的關係。因此，在備孕期間，就要注意了，不能抽菸，不能喝酒等等，還要補充葉酸。備孕前除了吃葉酸還需要補充什麼？建議在飲食上要做到多樣化、不偏食和儘量不借助滋補的藥物來補充營......

懷孕期間一定要補營養，否則的話，胎兒的營養就不足，也就會影響到胎兒的健康與生長髮育。對孕婦的營養的補充，需要的也比較多一些，像維生素、蛋白質等營養。在懷孕的不同階段，需要補充的營養是不同的。那孕期什麼時候補充維C？......

很多人從懷孕到生小孩都會聽到DHA這個詞也許籠統的就是知道是好東西，但怎麼一個好法，又要怎麼吃，很多人都不知道。那麼，如何給嬰兒補充dha?1、可以通過食物補充：海魚是不錯的選擇。大型的魚儘量不選：鯊魚、旗魚、煎魚、方頭......

感冒雖然不是大病，但如果遲遲未治癒，或是頻繁的感冒，都可能會引發其他的健康問題。慢性鼻竇炎、感染、慢性支氣管炎、肺炎等，都是感冒太久的併發症，會導致患者持續、長久的不適，影響其他的器官。那麼慢性感冒的危害性有哪些......

備孕時期需要補充的營養眾多，只有將身體調理好之後才能夠為之後的胎兒提供保障。維生素對人體的好處就是特別多的，但是備孕的時候對營養需求也是比較大的。那麼備孕需要補充維生素嗎？備孕期間是需要補充維生素的，因為補充......