有些食物會加重抵抗力弱的人的頭痛，甚至改變體內的血管或神經期，主要包括乳製品、巧克力、牛肉、豬肉等，有些飲料也可能引起頭痛，如酒精飲料、高濃度白酒、咖啡因飲料、可樂、濃茶等。月經期間最好選擇清淡。晒太陽對緩解......

月經是女性必經的一個階段，也是每一個月都會發生的現象，女性在月經期間都會有各類的症狀所產生，而腰痠背痛就是經期最為常見的一個症狀，經期腰痠背痛其實都是正常的生理反應，遇到這類現象可以嘗試熱敷小腹，促進血液迴圈，也可......

月經期間是可以吃益生菌膠囊的，益生菌膠囊主要是調理腸道菌群，能夠提高機體的免疫力，具有改善胃功能，治療腹洩、便祕的作用。益生菌膠囊主要是針對胃腸道的菌群進行調理，不會導致月經發生改變，若有外陰瘙癢、白帶增多等由陰......

練習者跪在瑜伽墊上，雙手放在骨盆上方，腰慢慢彎曲，先把右手放在右腳跟上，手指向後，然後把左手放在左腳跟上，保持自然呼吸15到30秒，有助於鍛鍊脊柱，調節月經，減緩月經不適。站立或坐立，雙臂向上吸氣，呼氣時手臂向下，身體儘可能靠近......

女性癲癇是一種慢性的腦部疾病，發病原因非常複雜，經期也是女性癲癇的病因，女性癲癇患者通常在經前或經期中容易誘發癲癇，或已患有癲癇在經期病情嚴重或嚴重，所以患者需要引起重視。女性在生活上本就要多加註意，因為女性的一......

青春痘多成為女性月經來潮的訊號，對於破壞美麗的小都青春痘，愛美的女性們總是咬牙切齒，還沒有長出來就已經把臉了千瘡百孔。據專家介紹，有些女性每月經期間痤瘡多發或加重與內分泌變動有關，建議女性痤瘡不要自治或挖掘。痤......

生理日有異味是正常的，但千萬不要用沐浴露洗。不那樣的話，容易引起陰道瘙癢。經期不能做的12件事，你做過嗎？現在的女性在月經期間，無論做什麼都沒有禁忌，但這些事情危害了女性月經的健康狀態在這裡，請告訴我生理日絕對做不到......

經期預防感冒一、風寒感冒：感受風寒，症狀以惡寒重、發熱輕、鼻塞流鼻涕為主要症狀，應選擇辛溫解表抗感冒藥。湯劑應為桂枝湯、杏蘇散等，中成藥可選擇風寒顆粒、藿香正氣水（膠囊）、荊防毒散等症狀治療。二、風熱感冒：感覺風熱......

不要吃冰淇淋，不要碰涼水，不要高強度運動……眾所周知，女性每個月都要面對各種各樣的不。但是，婦科專家從專業的角度來看，列舉了更容易被忽視的不。生理日停止服用活血化瘀藥，生理日腰痠背痛不按摩，生理日不長時間大聲唱k…......

子宮頸癌是現在發病率高的婦科腫瘤，臨床上子宮頸癌早期沒有明顯症狀，其患者多為已婚婦女，在日常生活中瞭解子宮頸癌的原因，更好的子宮頸癌預防作用大，子宮頸癌發病的原因是什麼？針對這個問題，我們特別諮詢了專家，以下是專家為......

女性生理週期是月經或月經週期，出現在女性青春期，中年末結束。月經期間女性應積極注意情緒、飲食等調整。月經前兆月經前期，不同機體的臨床表現各有不同，大多數女性可能沒有太大的徵兆。少數女性在經前期有明顯地不適，影響......

很多人會選擇在經期減肥，覺得這樣效果更好，減肥主要是飲食和運動的配合，千萬不要節食減肥，那麼，經期運動能加速減肥嗎？月經期減肥要注意哪些細節？下面本站小編就帶來介紹。經期運動能加速減肥嗎有研究者在月經週期中的各個階......

小心照顧自己的女性也有困難的時候，為了更好地照顧自己的健康，不僅要小心照顧，還需要充分的保健知識。生理日選擇棉質衛生巾2/3的女性在生理日感到區域性面板瘙癢、灼痛。這大多是因為使用不透氣的衛生巾。衛生巾一般由表......

來月經了能喝雙黃連口服液嗎經期抗病毒藥物和活血化瘀的感冒藥不能吃，在撤之後有可能會影響身體健康，或者是出現經期出血量增多和經期出血延長。1、抗病毒藥物：女性在月經期間免疫力比較低，消化功能也會比較虛弱，出現感冒......

劉琳的面板中性乾燥，平時做保溼工作，面板纖細光滑。但是，每個月總有幾天，額頭和鼻翼部分會變得模糊，有時會出現一些小青春痘。劉琳知道自己的經期很奇怪，為什麼經期面板會發生這麼大的變化呢？我該怎麼護理呢？經期是女性特殊的......

腹痛是女性月經期的常見症狀，多發生於少女或未婚女青年，由於月經期子宮收縮引起。月經期一過，這種腹痛隨之消失，但下一次月經時，又會再次發作。大多數人不需要藥物治療，適當的休息或熱敷可以緩解，有些女性習慣用藥來緩解疼痛......

性激素類不論是雌激素、孕激素，還是雄激素，都影響月經，其影響程度因用量及用藥時間長短而不同。腎上腺皮質激素類用藥時間較久之後，可以引起閉經，或者先發胖，然後閉經。精神病藥物使用後常常發生閉經，或者發生閉經泌乳綜合徵......

一般女性通常為2~7天，月經持續時間超過7天即使經期延長。生理日延長有很多原因，也許是婦科疾病的前兆，女性應該注意。1、血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，伴隨月經來潮，嚴重子宮出血，經期延長。其他，如慢性貧血......

女性在月經週期，隨著內分泌的變化，生理和心理也會發生很大變化。在這個特殊時期，營養攝取應該全面均衡，碳水化合物、蛋白質、脂肪和微量元素也不可或缺。其中鐵是人體健康必備的微量元素之一，是人體合成血紅蛋白的重要元素......

女性癲癇在癲癇病中比較常見也相對複雜，相對於男性來說，女性不僅獨有特殊的生理週期，還要面臨婚姻、妊娠、哺乳與癲癇發作之間的複雜關係，甚至還要考慮自身的外在容貌與形象，正是基於女性癲癇的特殊性，在整個預防、治療與康......