女人最多的時候還是愛護自己的身體，女性身體本就是弱的，尤其在婦科這方面，更是尤其注意。不管是飲食作息不規律或者是心情不好都有可能引發出婦科的一些疾病。有很多人不明白爲什麼會得卵巢囊腫，卵巢囊腫是因爲什麼？
卵巢囊腫是因爲什麼
1、生活方式因素，長期的飲食結構、生活習慣不好、心理壓力過大，可以出現生理性卵巢囊腫和卵巢真性腫物；食物的污染，如蔬菜等使用的植物生長激素，如家畜家禽等配方飼養中瘦肉精類的激素成分。
2、近年來我國隨着生活水平的提高及飲食習慣的變化，及一部分中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類藥物及滋補品，使卵巢腫瘤呈高發性、年輕化趨勢也有可能有關。
卵巢囊腫吃什麼好
海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類，營養豐富，更是抗癌新兵；甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產品，可涼血活血、軟堅散結，促進囊腫的吸收；富含纖維素、微量元素及維生素類食品，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等，增強抗病能力；瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，堅持低脂肪飲食又保證足夠的營養。
女人如果不愛自己，到最後受苦受累的還是自己。不要因爲美去傷害自己的身體，沒有什麼比健康更重要。不管遇到什麼事都要看的開，保持一個好的心理狀態，也是可以改善身體健康的一個狀態的。要從各方面去控制，身體才能健康。
