很多人有時候也不知道是不是發燒了，其實很容易判斷，一般出現身體感覺冷，手腳冰，這一多半是發燒了。不過最容易的辦法也是最準確的辦法就是測體溫。人體的正常體溫是36度到37度之間，那麼大人多少度算髮燒？這個問題我們來學習下。
大人多少度算髮燒
體溫測量常用的方法包括口腔測量法、腋下測量法和肛門測量法三種。腋下測量法是擦乾患者腋下，將體溫計輕輕放入患者腋下，使水銀頭端位於腋窩中心部分，讓患者夾緊腋窩。3-5分鐘後取出，一般體溫超過37.4℃時爲發燒，體溫在38.5℃以下時爲低燒。
發燒如何退燒
首先一定要多飲水，飲水不僅能夠緩解感冒的症狀，有助於抗感染退熱，而且飲水對身體還有很多的好處，在體溫比較高的時候，可以選擇物理降溫，老百姓經常用的冰袋法，酒精擦浴法，溫水擦敷法都可以，物理降溫有的人會覺得它比較慢，但是物理降溫對老人兒童體質比較弱的病人，都是非常安全和有效的，所以在中度發熱的時候，首先推薦物理降溫，當然如果體溫比較高，可以採取藥物降溫方法，一般使用藥物降溫的時候，體溫應該在三十八度五以上。
在藥物降溫的時候，一定要多飲水，因爲發汗纔能有利於體溫快速的下降，而不是單純吃藥等着藥發揮作用，而不做其他的措施。
大人多少度算髮燒這個問題大家知道了吧。其實超過正常的體溫就是發燒了，初期要多喝水，用一些物理降溫就好。如果嚴重的高燒了，那麼一定要及時就醫。可以採用藥物降溫，但是還是要大量喝水。高燒容易引起很多疾病，所以如果出現高熱不退，一定要重視。
