哺乳期感冒頭疼方法

哺乳期與懷孕期是一樣的重要，所以寶媽們一定要注意自己的身體，千萬不要讓自己生病。如果一旦生病，最好的去醫院諮詢醫生，不要亂隨便亂用，否則會對寶寶造成傷害，有一個健康的寶寶的是每個父母所期望的。下面介紹一下，哺乳期感冒頭疼方法。

哺乳期感冒頭疼方法

哺乳期感冒了頭疼是不建議吃藥、打針的，是藥三分毒，寶寶吃了含有藥物的奶水，會導致很嚴重的問題的。感冒頭痛可以熱敷，熱敷可以使得頭部血液循環加快，相對應的感冒症狀，如鼻塞，流涕，頭疼，發熱的症狀都會減輕。還可以按摩頭部，疏通頭部的經絡，自然可以加快頭部血液循環，減輕頭部痛感。

哺乳期如何預防感冒

人的手上有很多經絡和穴位，經常搓手能促進手部的血液循環，從而疏通經絡，增強免疫力，提高對抗感冒病毒的能力;如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾，所以要注意足部保暖;另外，還要注意通風，每天應開窗通風2—3次，每次20—30分鐘。這些方法可以很好的預防感冒。

不管是懷孕期感冒，還是哺乳期，都是不建議用藥的，如果嚴重的話，可以去醫院詢問醫生不要隨意用藥，因爲有些藥物會胎兒或寶寶造成傷害的。建議採用有一些食療，或在平時多運動，增強抵抗力。寶寶的健康是最重要，儘可能不要服用任何藥物。