很多的人都有過感冒的經歷，雖然感冒不是什麼大病，可是也讓很多的患者非常的難受。因爲感冒以後，鼻涕是不可缺少的，因爲老是流鼻涕，所以很多的人的呼吸非常的困難，那麼清鼻涕是怎麼辦好的快？對於這一症狀大家要重視起來，下面來具體的介紹一下吧。
清鼻涕是怎麼辦好的快
對於流清鼻涕的患者，可以做鼻部按摩，它可加速局部血液循環，使鼻部分泌物減少，從而減少流鼻涕現象。鼻部按摩可以不按步驟按，選擇自己適合的按摩的方式。要注意按摩的力度，當感覺不到很疼痛爲宜，否則容易造成鼻中隔偏區。因此要輕柔持續的進行。
流鼻涕幾乎會伴隨着鼻塞，用些清涼油塗抹在鼻頭位子，並多按摩幾次，摩到有發熱感，很快鼻子就會通暢，並改善流鼻涕的現象。用清涼油要注意的是不可將清涼油倒裏鼻子內部，也不可將清涼油滴到眼部或者脣邊上。
怎樣預防感冒
要想預防感冒，可以每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。還可以把陳醋加熱，關上門窗，可有效殺除感冒等病毒。在晚上睡覺前，用蘿蔔加醋熬湯，或以生薑、紅糖適量煮水代茶飲，對防止感冒有很好的效果。
疾病是大家都非常的討厭的，所以人們平時一定要注意預防各種各樣的疾病。對於老是流清鼻涕的患者來說，平時要多注意預防，不要輕易的感冒。在平時的日常生活中，也要注意，不要忽冷忽熱的，多喝白開水，注意多鍛鍊自己的身體，增強自身的抵抗力。
