感冒，是生活中常見的疾病，不管是病毒感染，還是受涼所致，患有感冒的典型症狀，就是打噴嚏、咳嗽、流鼻涕等，這些現象，都是身體的免疫系統出現預警的提示，所以，當出現這一系列的症狀時，就需要進行感冒的針對性治療，那麼，感冒咳不停怎麼辦呢？
感冒咳不停怎麼辦
1、多飲水的同時，減少油膩累的食物攝入，同時，多進食清淡的蔬菜和水果，對氣管有滋潤的作用。
2、在所處環境中，增加溼潤度，不要讓過於乾燥的空氣對有病毒感染的氣管帶來傷害。
3、多進食一些幫助咳嗽恢復的飲食來進行治理咳嗽症狀，比如說蜂蜜燉梨、鹽蒸橙子，都可以對氣管有一定的消炎和滋潤的作用。
感冒咳嗽不能吃什麼
1、忌寒涼，不要進食任何生冷飲食，比如說涼的水果，山楂、泡菜、柑橘等。
2、忌滋補，滋補類食物會增加體內熱量，增加咳嗽的程度，比如說羊肉、人蔘等。
3、忌甜食，粘糯類的甜點食品，會加重咳嗽的程度，石榴、糕點、糯米飯都要避免食用。
感冒咳嗽，是一種很正常的感冒症狀，如果出現了咳嗽的現象，可以通過多飲水，多進食一些滋潤氣管的水果、蜂蜜，同時，保持所處環境的溼潤度，保持氣道的溼潤，促進咳嗽的恢復，然後，在外出時，注意不要通過呼吸涼空氣，否則會加重咳嗽的程度，和氣管炎症。
