現在天氣越來越冷，在冬季，很多人都會很注意自己的皮膚的問題，但是很少有人注重嘴脣的保養，就會造成脣部起皮乾裂等現象，嚴重的還會出現裂口子，流血的現象。嘴脣乾燥的人們就會用舌頭舔自己的舌頭，這樣會是嘴脣的乾燥度增加，那麼嘴總是起皮怎麼辦？
嘴總是起皮怎麼辦
嘴總是起皮可能是由於乾燥的天氣造成的，天氣乾燥就比較的容易缺水，就會出現起皮的現象。所以在乾燥的天氣，一定要多喝水，保持身體攝入足夠的水份。不戴口罩也是會造成脣部起皮的，這個季節的風很硬，如果沒有戴口罩被風吹到，就會有起皮的現象，戴口罩也是爲了保護到脣部。身體缺少了維生素，嘴脣也是會起皮的，要多吃一些含有維生素的水果。如果蘋果，獼猴桃，柚子等等補充身體所需的維生素。
嘴總是潰瘍怎麼辦
嘴總是潰瘍首先要注意口腔衛生，養成吃完東西刷牙的好習慣。其次注意補充維生素，維生素B2，維生素C均對口腔潰瘍有癒合作用。可以補充微量元素，注意補鋅，已經患上口腔潰瘍，潰瘍期間少吃火鍋，辛辣的食物，良好的身體抵抗力，可以使我們免疫許多疾病，平時多跑步，注意補充營養，養好自己的身體。
臉部的問題我們解決了，但是很多人都忽視了嘴部的問題。甚至有的人出現了問題還是會不在意，當我們的嘴部出現問題後，一定要及時的處理，嘴部起皮的時候，我們不要用手去不皮揪掉，這樣會是皮膚損傷，還會因爲揪拉造成流血，可以塗抹潤脣膏進行護理。
