相信大家都出現過鼻子不通氣的狀況，尤其是在感冒的時候，都會有鼻塞、流涕的症狀。而有的人並沒有患上感冒，卻還是會鼻子不通氣，而且會經常發生，這可能是出現了炎症。那麼，鼻子經常不通氣是怎麼回事，鼻子經常不通氣要注意什麼？
鼻子經常不通氣是怎麼回事
引起鼻子不通氣的原因是多方面的，鼻子經常不通氣，是由慢性鼻炎引起的可能性較大，長期鼻炎容易引起鼻粘膜充血增生，便會堵塞鼻腔，所以會出現鼻子不通氣的情況。如果鼻腔外側的軟組織水腫、肥厚也會引起鼻塞，也就是臨牀常見的鼻甲水腫、鼻甲肥大症，它多半是感冒初起時伴發的病症所導致的。
鼻子經常不通氣要注意什麼
當感覺鼻子不通氣時，可以使用生理鹽水噴洗鼻腔。另外，中老年人一定要嚴格控制血壓，並注意預防感冒和其他呼吸道疾病。同時，更要注意休息，少抽菸、少喝酒及少吃辛辣、燒烤等食物，均衡營養，多吃蔬菜水果，多飲水。室內應經常開窗換氣,以保持空氣的溼潤和新鮮。剪鼻毛亦是不良的習慣,會削弱鼻腔防禦機能。
鼻子總是有不通氣的情況，就要特別的注意預防感冒等呼吸道疾病，而且要遠離香菸，不食用刺激性食物。很多人想知道鼻子經常不通氣是怎麼回事，這很可能是鼻炎引起的。如果鼻腔有水腫以及肥厚的現象，也會使鼻子經常不通氣。
